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#360 「⚪︎日の⚪︎時、ひま？」と聞いてくる人への対処法

23:27
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AI目次
YOXOFESTIVAL 2024横浜開催！
「⚪︎日⚪︎時暇？」への効果的な対処法
誘いを断る理由、本当に必要？
視聴者からのコメントに答えます！
繊細なあなたへ贈る、心のケア
#発達障害 #ASD #アダルトチルドレン
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:14
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 02:22
    2.

    2/4に横浜で「YOXOFESTIVAL 2024」が行われます。私たち夫婦もでますー！♨️

    チャプター添付画像
  3. 09:50
    3.

    「⚪︎月⚪︎日空いてる？」と聞いてくる人への返信方法

  4. 09:41
    4.

    357回目にいただいたコメントへのお返し

    https://voicy.jp/channel/3436/701784
  5. 01:22
    5.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年1月7日
私も、この誘われ方は苦手です。。
行く行かないは、内容次第ですもんね🥺

自分がされたらイヤなので、自分でもしないように心掛けています
返信
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2025年1月7日
よくうちの夫がこの聞き方してくるのでこまってます🤣
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年1月10日
なおさん✨
ソレは困りますね！🤣
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健幸ナース
2024年1月18日
なおさん❣️お久しぶりです😊
2月4日の横浜、応募しました！いつかなおさんとお会いしてみたいと思っていたので、抽選が当たったら嬉しいなぁ〜って思っています😆🩷🩷
返信
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年1月18日
わーありがとうございます😻❤️私もお会いできたら嬉しいです！！当たりますように🙏
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なる
2024年1月17日
なおさん、初めまして。
Voicyフェスより拝聴しています。
優しい口調や内容に癒されています✨
とても共感しました。
その聞き方をする友人がいて、返事に困った記憶があります。
空いてると言うと(有名な方の)ライブに誘われましたが、私は興味がなく断ると、そのライブ見ないなんてもったいない！と強く言われてモヤモヤした事を思い出しました。
その経験から、相手を誘うときは日付と内容を含めて断れる余白を意識して連絡するようにしています。
アウトプットした事がない内容で、なおさんの配信に共感だらけでした。
返信
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ハシボソガラス
2024年1月17日
なおさんこんにちは。先日からのお誘いを断るシリーズ、毎回深ーく頷きながら聴いています。問題提起して下さりありがとうございます！
そもそも「暇」ってめちゃくちゃ大事なのですよね。約束や用があるとか何かのタスクをこなすなどの具体的な予定が無いと「空いてる」と見なされますが、その考え自体を変え、スケジュール帳の空白は完全なる自分軸で過ごすための時間であり、最優先の予定なのだ！と、堂々と主張していいじゃないか、と思います。
うまく書けませんが…積極的に自分のためだけの空き時間を確保していきたいです。
返信
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年1月17日
わー本当にその通りですよね！暇は誰かに提供するものじゃなくてその時間をどう使うかの選択権は自分にあるんですよね！！
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ハシボソガラス
2024年1月17日
そうなんです。
暇な時間を恥じたりせずに楽しめる人って自立した人だなーと思います😊
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めい
2024年1月19日
ハシボソガラスさんこんにちは
そうですよね！
他人から見れば暇
でも関係ない自分にとって大事な時間
空いた時間の使い方次第で
幸福度が変わりますね^_^
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ハシボソガラス
2024年1月21日
めいさんはじめまして、ありがとうございます！今日（日曜）は思う存分引きこもって暇を堪能しましたー。
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ぽぽんた
2024年1月17日
続きです

でも、誘ってくれて嬉しかった、また懲りずに誘ってね❣️って言うかなぁ☺️
返信
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年1月17日
確かにこの一言入れるだけでお互い気持ちよく付き合いを続けられますよね！！😊
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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