# チャプター 1 こんにちは、カウンセラーのハヤトです。 このチャンネルは、聞くだけで日々が穏やかに、 軽やかになり、自分の人生を生きるヒントを得れる、 そんな番組です。 # チャプター 2 オンラインサロン港がお送りします。 このサロンでは、自己肯定、自分らしさ、安心感、学びを得ることができる場所となっています。 ご興味のある方、このチャプターに詳細を載せたページがありますので、ぜひ一度内容を見てみてください。 それでは今日のトークテーマがですね、植物のある暮らしということですね。 めちゃくちゃいいですよ。いいよね、本当に。 家に観葉植物、緑があるだけでめちゃくちゃ印象が変わるし、なんかホッとするんですよね。 あと、ほんまに一緒に成長していける、一緒にというか成長していく過程が見れるのもすごく素敵だなと思います。 今ね、何個や?1、2、3、4、5、6、7。7人いますね。 最初、2年前ぐらいに買ったのが10センチぐらいだったけど、今はもう1メーターぐらいになってますね。 いや、1メーターどこじゃないな。1メーター2、30ぐらい伸びてますね。 鉢がもう窮屈そうやな。よくよく考えた。 これも変えてあげるとさらにデカなるみたいな。ジャングルになりそうやけど。 でも緑好きなんで、本当にいいですよ。 木とかも摂ってくれるみたいな話もあったりして、 しんどいな、うまくいかないなみたいなタイミングの時も観葉植物がちょっと元気なくなったりみたいなのもあったりするんで、 今みんな元気に育ってくれてるのも一緒にいい状態になってるのかなっていう感じもして愛しくなりますね。 ぜひね、観葉植物試してみてください。 それでは本題スタートです。 # チャプター 3 今日は土曜日ですので、インスタのストーリーの方でご質問、ご相談、コメント等をお受けしております。 そちらからお答えしていけたらなと思います。 本題に入る前にお伝えさせてください。 コーチングコースをご提供しております。 3ヶ月間毎日関わらせていただき、成し遂げたい目標に向け、なりたい自分に向けて寄り添わせていただきます。 また、カウンセリングサービスもご提供しております。 30分と1時間2つのコースで、Zoomであなたの話をお伺いしております。 ご興味のある方、このチャプターに公式LINEを載せています。 そちら登録しますと、各詳細を載せたページがありますので、ぜひ一度内容を見てみてください。 それでは、ご質問等をお受けしておりますので、お答えしていきたいなと思います。 まずはこれ、こちらいきますね。 これ、ちょこちょこありますね。 運命ってあると思われますか?ということですね。 これは僕がいつもお伝えしている回答なんですけども、運命はあると信じる人には訪れて、運命はないと感じている人にはないなと思います。 より厳密に言うと、自分で運命にしていくっていう感じですかね。 それって運命ちゃうやんと思うかもしれないけども、僕はそういう風に感じています。 自分が運命の人だと思ったら、その人は運命の人だと思います。 そりゃそうやろうって話なんですけど、でもそうだなと思います。 ちなみに私は運命、運命はあると思います。 っていうか、出会った人を自分で運命にする自信があります。 そういう意味で運命はあるんじゃないかなと思います。 次いきます。 クールで愛情表現が少ない彼に一喜一憂、連絡や会える日を待ってしまい依存している気がします。 といただきました。なるほどね。 まあ分かりにくい方いるよね。そういう方おるよね。 そっか、一喜一憂しちゃう。 まあそれもね、分かりにくいからこそね、何考えてあるんやろっていうところで、 この言動ってどういうことなんやろっていう風にね、心がこう乱れるというか不安になってしまうってことなのかなと思うんですけど、 そうやね、一番はお相手の人がそれはちゃんと言葉で表現してくれたりとか、 分かりやすい恋愛表現をしてくれたらもう一番解決にはなってきますよね。 ただそれを伝えてもやってくれなかったりとか、 彼なりに俺はやってるっていう人もいたりするんですよね。 でもそうなってくるともうそういう、お相手の人はそういう人っていうことになってくるんですよね。 で、いつもこういう回答でもともこもないこと言ってしまうんやけども、 あなたがお付き合いしている彼はそういう方なので、 そういう彼に反応しない心の状態を身につけていくことが一番良好な関係性を築いていく上で、 実は一番の近道だったりするんですよね。 相手が変わってくれたらそれで問題は全て解決するんやけども、 実はその問題が一番解決しにくいんですよね。 相手を変えていくってことは難しいので、っていうかほぼ無理と思った方がいい。 それだったら自分が変わっていくことの方が実は近道だったりするんですよね。 だから相手の言動に一気に注意しない心の状態を身につけていく。 じゃあどうしたらええねんっていうところやけども、 それは僕が毎日ラジオでお伝えしている 穏やかに軽やかになれる心の状態を身につけていく上での方法をラジオで話しています。 でもラジオで話している内容は触りの部分なので、 実際にもっとそういう状態を身につけていくには僕のコーチングを受けていただけたらなと思います。 人生に一気に注意しづらい心の状態を身につけられるプロフェッショナルですので、 私はぜひご活用いただけたらなと思います。 次いきます。 ハヤトさんのボイスに励まされています。ありがとう。嬉しい。 そう言ってもらえることが私も励まされます。 いつも聞いてくれてありがとうございます。 次いきますね。 女子力を上げたいからと、女性ものの時計や財布を使う男性心理を教えてください。 男性性の否定なのかなっていうことなんですけども、 これはごめんなさい、私にもわからないです。どういうことなのね。 僕の知り合いのインフルエンサーさんで、 女性を扱うお仕事をしているから、女性の気持ちを分かりたいというところで、 完全に女性になりきったアカウントを一つ作って、 要はメイク動画を見たりとか、男性心理の動画を見たりとか、 好きなターゲットとしている女性の年齢が好きであろうアイドルの動画を見たりとか、 そういうのを検索していくことによって、 女性の状態をイメージしやすい、みたいなことをなさっている方がいたり、 もしかしたらそういう類で女性のものを使ってみて、 女性の心理を知ろうとしておられるのかな。 そういう方もおられるんやろうね。不思議な方やね。 ありがとうございます。 ありがとうございますって、ごめん、もう切っちゃった。 もう分からへんわ、これ。どういうことなのやろうね。 シンプルに女性の気持ちを分かりたいというところで、 そういうことをなさっているんじゃないかなと思いました。 次行きます。 無気力で何もやる気が出ない時の対処を教えてください。 これはね、ほんまにあるよね。 でもこれ明確にあるんですよね。 無気力な時ほど、まず1分行動するんですね。 待ってても気持ちって出ないんですよね。 これはね、ほんまに自分から動いたらマジでやる気が起きますよ。 まず動くことによってやる気が起きて動ける。 やる気が起きて動くんじゃなくて、 動く、やる気が起きる、動くっていう順番なんですよね。 その動くっていうのはシンプルに階段を登るとか、 掃除するとか、運動するとか、 掃除するとか、 そういうちょっとした行動を取ることによって、 次の行動にしやすいというのも。 でももっと明確にやらないといけないことがあるんやったら、 それを1分間取り掛かる。 これでもマジでオススメですよ。 1分間取り掛かると作業興奮で最後までやらないと。 あと一貫性の法則みたいなのも働いて、 もうやりだしたんやったらちょっとやっとこうかっていうので、 始めるっていうのもあるので、 ひとまず1分動くっていうのはほんまに、 これ僕もしょっちゅうやるんですけども、 効果的ですので試してみてください。 次いきます。 かっこよくて、お優しくて癒されます。 何か胸キュンな一言をください。笑いと。 こういうの苦手。ありがとうございます。 嬉しいですね。本当に嬉しい。 今日もあなたと一緒です。本当にありがとうございます。 嬉しいですね。 結婚前提の彼は転勤族。 友達や趣味できるかな。 寂しくなって彼の重荷にならないかと不安です。 といただきました。 そっか、なるほどね。 転勤族の方なんやね。 そうなってくると一緒についていって、 新しい環境でって不安ですよね。 そっか、不安要素を過ぎ落とすためにも、 その時になったらどうしようっていうことで不安だと思うから、 その手前でやっぱり準備するしかないんかな。 新しい環境に飛び込む練習を今からしておくとか、 何かのコミュニティに申し込むとか、 交流会に行ってみるとか、 そういうことを僕だったらするかなとは思いますね。 新しい環境ですごくエネルギー使うから、 確かに不安だと思うけど、 でも彼が支えてくれますよ。 大丈夫。 彼を信じて関わっていてほしいなと思います。 こんな感じで、 インスタのストーリーで皆さんからご質問、ご相談、 コメント等をいただいておりますので、 ぜひご活用ください。 # チャプター 4 今日も聞いてくれてありがとうございます。 コメントいただいておりますね。ありがとうございます。 昨日、私の日常生活の中でのポンコツ話をさせていただいたんですけども、 それに対して共感をいただくコメントをいただいております。 皆さん優しいな。ありがとうございます。 ハルさんからいただいております。いつもありがとう。 私も全然ありますよ。店に入ったら他のものに気を取られて、 肝心なのを買おうと思ったものは忘れて帰っちゃいます。 あとリモコンもあるある。何でしょうね。 あれだけ探してなかったのに一番目につくところにある。 あと昨日なんですけど、病院行こうと思って身支度して家事も全部やって、 ばっちり余裕を持って出かけたら保健所忘れてました。 立ち入りで気づいてわざわざ戻り、結局時間に間に合わず早めに準備したのに、 あの努力は何だったんだろうと落ち込みました。 話もこうしてネタにできるので結果オーライですと書きました。 ハルさん素敵。ほんまや結果オーライ。 ネタに、もう人生ネタですからね。そう変わるよな。 時間分かるわ。時間早めに行ったのに、 でも逆に早めに行っといてよかったっていうのが多く、要はありますわ。 もうしょっちゅう通りに帰りますね。 もうこの間ひどいなと思ったのが、 外出てしばらく経って雨降ってて、 雨降ってるんでしょ。 駅まで徒歩で1、2分やから、そのまま行ったれと思ったんでしょうね。 でも流石に雨降ってるなと思って傘取りに帰りました。 ちょっと自分がびっくりしましたね。 そういうこともありますね。 こんなはやっとですけども引き続きよろしくお願いします。 けんじさん、優しいコメントありがとうございます。 けんじさんがいただいております。いつもありがとうございます。 こんばんは。嬉しいです。ありがとうございます。嬉しいです。いただいてますね。 僕はよく店で探し物が全く見つからず、そんな自分を情けなく思ったりしますね。 あと、こうあらねばならないとか、どうでもええわというのはよく思います。 相手に配慮することは大事ですけど、社会人としては男はこうであるべきとかね。 オールドスパイスというのは知らなかったので今度使ってみます。ありがとうございます。 ソフトストーン、僕も使っている時もあります。確かに足も気になりますねといただきました。 けんじさん、ありがとうございます。 このオールドスパイス、昨日ネットで見てみたら2000円って言ったけど今安いね。900円くらいで売ってたんで。 このソフトストーンと値段一緒やからめっちゃお得なんじゃないかなと思うんでね。 男性の皆さんご活用ください。 男はこうでなければならないみたいなのあるよね。あるある。 これが昭和の考えだなって未だに思いますね。 男やったらこうでないとわからないみたいなね。 そこも大事だと思うけどもね。 格好つけておきたいですよね。 同じ男同士、けんじさん頑張っていきましょう。いつもコメントありがとうございます。 おかやさんからもいただいております。いつもありがとう。 共感しかなくて笑わせてもらいました。私は忘れないように玄関前に置いておいても忘れて外に出てしまうことよくあります。 あと使い捨て手袋を買いに百均に行ったのに買わずに違うものを買って帰ることもありました。笑い。 本当に自分に呆れます。 あと私も同じく郵便物をポストに入れようと思って持っていってたのに入れずに帰ってしまったり。笑い。 ハヤトさんと一緒です。たぶんいくらでもネタあります。笑い。 でもこんな自分も好きです。今回みたいなたわいもない話も好きですし、そういう人間味のあるハヤトさんも私は好きですよといただきました。 もう嬉しいわ。嬉しいとお姉になる。 嬉しいですね。本当に。 みんなあんねんな。みんなあるんやな。 本当に郵便物を入れようと思って持って帰ったらあかんねんね。笑い。 玄関に置いといてそれをまたいで外に出たらあかんねんね。笑い。 わかるわ。ゴミ捨てようと思って玄関に置いて、またがないと出れへんところに置いてるのにまたいて出てんねん。びっくりするわ。 これ昔おかんに言われてた。ゴミ出しといて玄関に置いてくれてたのにまたいで外に出て帰って怒られてた。 またいで出たのになんで気づかへんの?言われてたけど。 大人になってもやってますね。そんなことどうだっていいんすよ。笑い。 あります。本当に。お互い頑張っていきましょう。 いつもあったかい素敵なコメントありがとうございます。 西部さんからいただいてます。いつもありがとう。 僕はあっちこっち行きすぎる人疲れます。男がリードすべきの人は。 あと体質的に量産地が高いので味の濃い料理好む人も。 それと見たものに過度に影響されやすいのでホラー映画は嫌いです。 つまり恋人だから私に合わせてよという人は苦手です。 一気に距離詰めてくる人とか。 西部くんありがとう。 ホラー映画は僕も嫌いです。 ちょっとあんまり怖いので見たくないですよね。 恋人だから私に合わせてよっていう。 それもあんまり良くないよな。その言い分は良くないよな。 恋人だったらなんでもええんかってなってくるからね。 それは違うよね。恋人だからこそ相手に寄り添うっていう。 そっちで行きたいよね。 確かに西部くんいつも気づきを。 今日も聞いてくれてありがとうございます。 今日の話良かったなと思っていただければ ぜひいいねやコメントいただけると嬉しいです。 そしていつもいいねやコメントくださって 本当にありがとうございます。 今日もあなたと一緒です。 ありがとうございました。 今日は土曜日ですね。 大阪は今日ちょっと雨で気温が21度とか だいぶ涼しくなってきたな。嬉しいな。 最高。この気温がずっと続いたらいいけど。 でも人って内もねだりやから。 またこうなると暑さとか寒さとか欲しがるんやろな。 本当に人間って勝手やね。 だからこそ今の季節ちょっと楽しんでいきたいなと思います。 土曜日はね、素敵なお休み送ってください。 今日お仕事の方もお疲れ様です。 今日一日終わりに聞いてくれているあなたお疲れ様。 本当にお頑張ったね。 頑張ったん知ってんね。 それではまた明日。