AI目次
お尻から太もも激痛 絶望の始まり
西洋医学の試練 治療法探しの葛藤
痛みと心削られる日々 予定キャンセルの重み
東京ペインクリニック 決断の注射の行方
回復の兆し?都会のカフェでの発見
もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 04:08
    1.

    チャプター 1

  2. 10:00
    2.

    チャプター 2

  3. 05:42
    3.

    チャプター 3

    チャプター添付画像

コメント

avator
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kozue
昨日
私も2ヶ月前から坐骨神経痛で、お尻ともも裏がつったみたいに痛くて、整体、整形外科、ペインクリニック行きました。能登への旅行が控えていたので、いろんなことやりました。少し良くなりましたが、来週、MRIとります。でも、大好きな能登、金沢は行ってきました。ロキソニン飲みながら。みんなに迷惑かけるかなと思ったけど、歩けました。行けて良かった。きっと、良くなると思います。お互いに信じてストレッチ頑張りましょう。長くなりすみません。
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mizumi
一昨日
私も妊娠中になったことあります🥲
本当に一歩が踏み出せない激痛ですよね😭
私はYouTube見てストレッチしたり普段の姿勢を意識して落ち着きましたが何事も個人差ありますもんね💦
お大事になさってください🙇‍♀️
返信
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
一昨日
mizumiさん コメントありがとうございます♪
妊娠中とは、さぞかししんどかったと思います😌
日々すこーーーしずつですが、動くようになってるので、焦らずに付き合って行きます❣️

もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

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