アスリート思考で整えるラジオ
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    タイトルコール

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    今日はコメント返信回です

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    一流アスリートは心の安定と基礎基本を大切にしているへのコメント返信

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    【運動会前】靴のサイズの合わせ方と靴紐の締め方

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    動画付き。スクエアジャンプは小さい子にこそやってほしい種目です。

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    まとめと今後

コメント

avator
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通りすがりのひとみ
2023年9月10日
今日は未就学児7名に対して1.5足長ぐらいの幅でスクエアジャンプやってみました。必ず1回真ん中に戻る、というのがわかんなくなっちゃう子が数名いましたが、縄跳びよりもレベル差を気にしないでやれるかもしれないです。縄跳びの方がバリエーションあって飽きない良さがあるので組み合わせながら使っていきたいと思います!
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小川宏海 陸上選手&かけっこコーチ公式アカウント
2023年9月10日
お疲れ様でした!

縄跳びは縄と自分のタイミングを合わせないといけないことに対して、スクエアジャンプは足元だけ気にしていれば良いので、やること自体は少ないのかもしれないですね!

また機会がございましたら行ってみてください😎
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tasukete_takumi
2023年9月10日
コメント返信をして下さり、ありがとうございます。
これからも紹介された内容を実践していきたいと思います。
返信
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小川宏海 陸上選手&かけっこコーチ公式アカウント
2023年9月10日
これからもよろしくお願いいたします🙇‍♀️
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます
※アプリよりwebを推奨します!

いつも放送をお聞きいただきありがとうございます!
頂いた差し入れは活動経費の他、子供達への指導拡充に利用させていただきます!

アスリート思考で整えるラジオ

かけっこコーチ小川宏海

現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。

整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。

忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。

身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。

一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。

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