運動会直前。どんな練習をすればいい？練習メニュー構成しました。
19:03
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アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中！
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タイトルコール
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今日のテーマ
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運動会に向けて
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練習の流れはこんな感じ
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アスリート思考で整えるラジオ
かけっこコーチ小川宏海
現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。
整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。
忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。
身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。
一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。
整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。
忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。
身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。
一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。
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うちの長男も来週末運動会です！週末公園で一緒に＋20メートルダッシュしてみます💪
本日もありがとうございました🙇
今年は練習できなかったので、来年に向けて運動会メニューやってみます
今日も良い配信ありがとうございました😊
小学生の長男、長女は21日(土)が運動会であり、家の中でもできそうな、片足立ちを自主的に取り組んでもらおうと思います👍
質問ですが、家の中でできる、おすすめメニューは何かありますでしょうか？
運動会まで残り１週間は組んでくださったメニューを実施し、少しでも速くなるようにサポート致します。
娘はなかなか自我が強く、アドバイスを嫌がるため、こちらも教え方を考えなければと感じています。笑