リモートタイム測定回を休止していた理由を説明します。タイム主義のリスク
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AI目次
リモート測定会休止の理由とは？タイム主義からの脱却、その真意とは？家族の時間を増やす、新たな試みとは？測定頻度変更、その理由とは？武蔵小杉かけっこ教室開催！
アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中！
- 01:131.
今日は月1リモート測定会を休止している理由について
- 03:182.
実際に子供を見ているわけではないのに、タイム主義に持ち込んでいる自分に疑問符がついた。本当にしてほしいことは運動時間を通して家族の時間を増やすことでは？
- 03:093.
というわけで、月1家族で外出が良いのではないかと思う。タイム測定は3月に1回年4回ぐらいが頻度としては良さそう
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告知 武蔵小杉でかけっこ教室を3/3に行います！費用無料ですのでお近くの方は是非お越しください！
コメント
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我が家は家の近くにpark run (世界規模で行われているので日本でも開催されてますかね？)が行われているので
土曜日の朝、家族で参加してます。
走りたくない子はジョグだったり歩いたり、親もガチで走ったり。
無料で参加できる上に
タイムも測定してネット上に結果をあげてくれ
ランナーとの出会いもあり
楽しいコミュニティになっています。
子どもや自分自身の成長も見られてナイス👍です。
日本では調べたところ行われておりますが、大々的に行われているイメージはないですね！
イベント的に通行止めにしたりはできても毎週同じ場所で行うような印象はまだなく、これから少しずつそういうものも増えたらいいなと思います！
駒澤や代々木、皇居など、大きな公園やランニングコースでは、ランニングコミュニティはあるはずです！
パークランの目的はレースではなく
Stay active/healthy といった感じなのでお気楽さもまたいいです。我が家の近くのパークランは川沿いの自転車/歩道専用コースを5キロ走ります。
運営がこれまた素晴らしくて全てボランティアです。私たちも時おり、ボランティアをやってます。
こういうコミュニティが増えていくといいですよね。
私に素直な子供がいたら、
この測定会で
私のタイム⏱を測定して、
腕の振り方や膝の位置等、
指導して貰いたかったです。
子供が親に得意げに教えるって場面
なかなか作ってやれないので。
あっゲーム⋆͛🎮⋆͛は全く私に
覚える気がないからダメです🙅♂️(笑)
月一家族で外出企画良いですね🙆
タイム測定だと同じ公園や場所でしないと比較できないので、外出先の公園で遊ぶことの多い我が家はどうしようかな？と悩んでいたところでした。
息子が運動好きになってくれるように、一緒に外出して運動することを心がけていこうと思います。
今日の配信もありがとうございました。
年末、子どもに「今月は走らないの？」と言われたのですが「年末年始だからかな？」といってました。
家族で運動時間、設定してもらうときっかけになるので、待ってま〜す。
企画を楽しんでもらえていれば嬉しいです！
また来月よろしくお願いいたします🙇♀️