AI目次
春休み家族運動、始めよう!
運動習慣化の秘訣とは?
おすすめ運動メニューを紹介
家族の絆を深める時間
大阪かけっこ教室のご案内
アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中!
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    今日は春休み企画、3月家族で運動回のお知らせです🙋‍♀️

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    もともとの立ち上げ経緯や、家族で運動回への想い

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    【動画URL】どんな運動をしたら良いかわからない。そんな方はこちらのかけっこメニューを行ってみてください。↓のURLです。

  4. 01:45
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    雑談と大阪かけっこ教室のURLはこちら

コメント

avator
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Tone
2024年3月28日
小川さんお疲れ様です!今週末は天気も良さそうなのでまた公園で長男のストライダー特訓に行ってこようと思います。私も4月から地域のソフトボールがシーズンインしますので、いよいよだな。って感じです。明日の大会も頑張ってくださいー!
返信
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かけっこコーチ小川公式アカウント
2024年3月29日
ストライダーいつもみていますよー!
ストライダーマスターを目指して応援しております😎
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Kotori
2024年3月28日
親の運動習慣が子どもの運動能力を左右する、というのは確かにありそうです。私の子ども時代は運動神経が決していい方ではありませんでしたが、運動が習慣になっていたのは、ママさんバレーボールをしていた母や駅伝大会に出走していた父の影響も少なからずあるかもしれません😃
そして旦那に選んだ人もやっぱり腰が軽く運動好きな人でした。笑
長男も小6でガタイがでかくなり
旦那のバイクシャツやランニングパンツを借用してます。
家族で運動習慣があるのは一石三鳥以上ですね🤗
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アスリート思考で整えるラジオ

かけっこコーチ小川宏海

現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。

整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。

忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。

身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。

一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。

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