AI目次
ベテランが挑む「クリーン」技術習得の真意
アメフト選手との体格差に見た陸上競技の特性
単純動作を深掘りする専門指導の神髄とは
同じ体で出力向上?技術が変える筋トレの常識
立場や年齢を超えて生まれる大人の学びの空間
アスリート思考で整えるラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 03:47
    1.

    漏電治りました

  2. 09:55
    2.

    学ぶ価値があった

  3. 05:14
    3.

    大人の習い事

コメント

avator
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ゆきの | 0円ダイエット
9月2日
社会人になってからジム行き始めましたー!楽しいです❗️
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に こ🔖
9月2日
私のインスタに、30歳の若い現役アスリートが、なかなか上げられない 220kgを超える重量を、65歳の小柄な筋肉質のおじいさんが「むむっ!」と上げているリールが流れてきたのを、思い出しました。

配信の中で小川さんが「あと 大人2人」と言われていて、「みんな大人ではないのかい?」と、突っ込みたくなりました(笑)
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
※アプリよりwebを推奨します!

いつも放送をお聞きいただきありがとうございます!
頂いた差し入れは活動経費の他、子供達への指導拡充に利用させていただきます!

アスリート思考で整えるラジオ

かけっこコーチ小川宏海

現役アスリート・かけっこコーチが、
心・思考・習慣・お金を整えるプロセスを言語化します。

整えることで、積み上がる。
積み上がることで、伸びていく。

忙しい大人が、
自分の力をちゃんと出せる状態をつくるためのラジオです。

身体を整える。
習慣を整える。
お金を整える。

一緒に整え、積み上げ、伸ばしていきましょう。

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