AI目次
パークヨガで得られる五感の解放とは?
日常の疲れを癒す空を見上げる効用
全国各地!今後のパークヨガ開催情報
北海道ビキンヨガフェスタ続報と反響
「水」論争から関西ナイトヨガ開催へ
廣田なおの美筋ヨガ©︎レディオ
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    今日の本題①

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コメント

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ずみ
26分前
今日のお話、なんだか心にふわ〜っと沁み渡るような感じがしました☺️
最近雨も続いていたこともあり、今日久しぶりに空を見上げて太陽を見たら心があったかくなる感じがしました☀️お風呂も心解ける感じしますよね🛁わかるなーと思いながら聞いていました✨
パークヨガはまだ参加したことがなく、来月の千葉でデビュー予定なのでとっても楽しみです😊

余談ですが、昔つぼ湯に入った時「どこのツボに効くんだろう?」と言ったら友だちに「いや、ツボの形してるからだから!」っと突っ込まれて爆笑したことが蘇ってきました🤣笑
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YUKA
8時間前
北海道で美筋ヨガフェスタが開催されるということで、嬉しくて悩んでいたサロンメンバーに申し込みました✨まだ返信待ちなので、チケット発売期間が延びるのはありがたいです!1年先に楽しみが出来て今からとっても幸せです。ありがとうございます😍
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まみりんご🍎
10時間前
子どもと芝生が広がってる公園に行く時、子どもは遊んでいて私はピクニックシートで木陰に寝転んでる時、空を見ます。雲があんな形してるなー、今日は雲の流れが遅いなー、あっ、飛行機雲あるなー、とか、時間の流れと風を感じて、自然の中に生きている!って体感する時間です。夏は暑すぎてできないのでこれからが寝転びシーズンです🤭
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みなぽん
10時間前
エスコンでのヨガ、天候に恵まれ最高でしたね!北海道に来ていただきありがとうございました🥹🩵

パークヨガはまだ数回しか経験していませんが、毎回、外ってこんなに気持ちよかったんだな〜と思っているうちに、あっという間にパークヨガが終わってしまい、もっと自分の身体に集中してパークヨガに参加しなきゃ!と思っていたところだったのですが、パークヨガはパークヨガならではの楽しみ方をしていいとわかり、スッキリしました〜☺️✨

また来年8月、楽しみにしています🥰
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57haruka
13時間前
確かに‼︎空からの心への効果、パークヨガでしっかり得る事ができますね👍全身で感じる空気感と高く広い空、最高です♡最近、星がブワァ〜っと見える空の下でもやってみたいなぁと思うのですが…我が家の庭には、野生の動物や蛇とか出るので、安全な場所でのナイトヨガに興味津々です✨
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