#17 11月も最終日！自分を振り返る3つの質問
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11月も最終日
自分を振り返るきっかけに
【Voicyへのお便りはこちら】
▶️https://forms.gle/9g6SsjudJBUJj6Hs5
〜永田舞美の生きやすくなるラジオ〜
人生の目標が「健康になることだった」
頑張り屋さんの元金融営業職女性が、
好きなことをして、好きなものを食べ、
好きな暮らしをして、自分らしく生きやすくなった土台にある、
『アーユルヴェーダのある暮らし』を発信中。
「本来の自分で、日々をここちよく充実させる」
ための、身体と心のセルフケアをお話ししていきます。
🔸朝ヨガアーユルヴェーダコミュニティ”Ojas Life”🔸
10月で3年目に突入！
【月に一度の募集(25〜28日)】
✔︎平日毎朝6:30〜 朝ヨガ
✔︎非公開Instagramでアーユルヴェーダ発信
✔︎メンバー限定セミナー兼カウンセリング
✔︎メンバー限定ヨガワークショップ
✔︎非公開LINEチャットの情報発信
https://ayurvedaojaslife.hp.peraichi.com/
🔸Instagram🔸
@mami__nagata
https://instagram.com/mami__nagata?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
その他、YouTube , note
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永田舞美の「ひだまりラジオ」
ヨガ・アーユルヴェーダ講師 永田舞美
- 01:101.
アーユルヴェーダカウンセリングをしました
- 03:232.
自分のことをどのくらい話せますか
- 01:553.
自分への3つの質問
- 02:594.
12月のお知らせ二つ
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