最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。
アーユルヴェーダ講師、サウンドセラピストをしている永田舞美です。
　
20代〜50代の女性に向けて、
「本来のリズムを取り戻し、自分らしく心地よく生きること」をテーマに、
心・身体・暮らしをホリスティックにサポートしています。

▶︎番組へのお便り・ご相談・ご質問はこちら
https://forms.gle/j3SrhqgGAiUm59Qa7
　
　
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🔸オンラインコミュニティ　rituRaL（リチュラル）を運営しています。

アーユルヴェーダとヨガを軸に
「満ちたわたしで生きる」感覚を
日常のスタンダードにしていく場所です。

自分の感覚に立ち還る“習慣”を
そっと暮らしに根づかせていきます。

詳細はこちら
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〜単発アーユルヴェーダWS〜
【身体と心を温める冬支度】
11月12日(木)10:30~12:00
アーカイブ受講可能
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【睡眠から整える秋の養生】
rituRaL WSのアーカイブ動画を
ご購入いただけることになりました✨
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◾︎対面イベント

・HIDAMARI📍鵠沼海岸
sound bath 60min
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・11/29(日)
Ayurvedic yoga & sound bath
📍藤沢駅　徒歩5分
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・その他、こちらにまとめています　https://lit.link/maminagata


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Ayurveda 講座

・『まいにちアーユルヴェーダ動画コース』
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れ
身体も心も人生も、軽やかにめぐらせていく人生へ。
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・【11月14日(土)START】
women's circle　
〜女性の人生をめぐらせるアーユルヴェーダ講座〜
全5回／オンライン／アーカイブ受講OK
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・ウーマンズヘルスアカデミーの2026年開講はありません。
こちらにご登録くださった方へ、次期開催の優先ご案内をお送りしております。
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ヨガ・アーユルヴェーダ講師/サウンドセラピスト
永田舞美（mami）
　
オンラインコミュニティ『rituRaL』の主宰、
アーユルヴェーダアカデミーを運営しながら、
サウンドヒーリングや国内外でのリトリートの開催をはじめ、
企業・自治体・教育機関での講演や研修、ライターとしても活動中。
　

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