言葉以上に伝わること、そこにその人の在り方が現れているかもしれません。
　
　
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全5回／オンライン／アーカイブ受講OK
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【睡眠から整える秋の養生】
rituRaL WSのアーカイブ動画を
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◾︎対面イベント

・sound bath 📍HIDAMARI　鵠沼海岸
10月20日(火）　10:30~11:30
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・＜増席✨＞
京都リトリート
11月1日(日)
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・11/29(日)
Ayurvedic yoga & sound bath
📍藤沢駅　徒歩5分
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・その他、こちらにまとめています　https://lit.link/maminagata


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・2026年秋　『women's circle』
11月14日START
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・『まいにちアーユルヴェーダ動画コース』
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れ
身体も心も人生も、軽やかにめぐらせていく人生へ。
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・ウーマンズヘルスアカデミーの2026年開講はありません。
こちらにご登録くださった方へ、次期開催の優先ご案内をお送りしております。
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🔸オンラインコミュニティ
rituRaL（リチュラル）


アーユルヴェーダとヨガを軸に
「満ちたわたしで生きる」感覚を
日常のスタンダードにしていく場所です。

自分の感覚に立ち還る“習慣”を
そっと暮らしに根づかせていきます。


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ヨガ・アーユルヴェーダ講師/サウンドセラピスト
永田舞美（mami）


元金融営業マンから独立。
ヨガ、アーユルヴェーダ、サウンドセラピーを通して、
自然体で、自分らしく生きたい女性たちをサポートしている。

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