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わたしたちのウェルネスアクション
わたしたちのウェルネスアクション / WWA
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    1.

    プロローグ: 本日のテーマ&ゲストの紹介

  2. 20:41
    2.

    メインチャプター: 古谷しづか氏『PMSとの向き合い方』/11/9(木)実施 SIW2023 公開収録

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    エピローグ: 収録の振り返り

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わたしたちのウェルネスアクション

わたしたちのウェルネスアクション / WWA

もっと「自分らしく」「心身ともに健やかに」生きられるように 。
渋谷を拠点に活動する「わたしたちのウェルネスアクション(旧:Women’s Wellness Action from Shibuya) 」がお届けするチャンネルです🌷

Voicyパーソナリティや企業・専門家をゲストに迎え、ライフスタイル 心身の悩みについて対談。
ゲストの実際の体験談を聞いたり、悩みや不調との向き合い方に関するウェルネスな知識・意見を発信しています。

色々な人の経験談や考えを聞いて、
改めて自分の心や体と向き合える。
明日をちょっとだけ明るく、自分らしく、
生きられるようになる。

そんなヒントがたくさんつまったチャンネルです♡

チャンネルのコメントもお待ちしております!

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