ヨガ講師/癒しの月ヨガ®︎考案者
おやすみ瞑想®︎ヨガニドラー指導者養成講座主宰

10代から芸能界に入り17年間に渡り女優として活動。
2017年よりヨガ講師に転身。
脳科学や心理学、ヨガ哲学を学び、心に癒しをもたらすヨガクラスを中心に指導し、癒しのヨガをベースにしたオリジナルメゾッド《癒しの月ヨガ®︎》を考案し伝え続けている。

毎月新月・満月の夜には「癒しの月ヨガ」を開催。

月の満ち欠けに寄り添った生活やヨガを提案する【癒しの月ヨガ便り】はvol.90まで公開され、ヨガを通して自分の内側に宿る癒しの力に気づき、健やかに生きていくサポートをすることをライフワークとしている。

▼HPはこちら
https://moon-emayoga.com/

▼YouTubeはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCz65pSmhgxmfmfgniqOxWWQ

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🔹活動実績🔹
▫️おやすみ瞑想®︎ヨガニドラー指導者養成講座を主宰
現在7期まで終了し、全て満席で開催。

▫️オンライン習い事マーケットclassmall「最多受講生徒賞」、「生徒満足度賞」「ベストティーチャー賞」を受賞

▫️雑誌 ヨガジャーナル日本版やYoga&Fitness 監修、アーサナモデル出演

▫️ウェブサイトでのヨガコラム執筆

▫️ 2021年、2022年、大規模ヨガイベント「品川シーズンテラスヨガ」に出演

▫️ 2023年神宮スタジアムナイトヨガにて2000人を指導

▫️2023年アジア最大級の沖縄ヨガフェスタ出演

その他、数多くの企業ヨガイベントに出演。