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タイトル変更！とぴーの心と体が楽になるラジオ

02:08
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AI目次
タイトル変更の理由と経緯
心と体の健康へのアプローチ
今後の番組内容への期待
#ラジオ #心 #体 #楽になる #楽になるラジオ #タイトル変更
とぴーの心と体が楽になるラジオ
とぴー@からだを楽にするプロ
  1. 02:08
    1.

    タイトルを変更しました！

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avator
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とぴーの心と体が楽になるラジオ

とぴー@からだを楽にするプロ

ストレッチや筋トレ、メンタルで心と体を楽にするプロ「とぴー」がお送りするラジオ。体と心がほぐれ、健康と元気が手に入る秘訣をお届けします。忙しい人でも、「ながら」で体に良いことを学んでみませんか？

ストレッチしながら、お腹を凹ませながら、お耳だけお貸しください。
X（旧Twitter）で、イラストストレッチ図解を毎日投稿しています。
目で見てストレッチのことを知ることが出来ます。
良かったらご覧ください。
https://twitter.com/topi3001

それでは、キンニクツウハヨロコビの世界をお楽しみくださいね。

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