# チャプター 2 この番組は、かんぽうの知恵を中心に、 皆さんの心と身体の健康のサポートによる 情報をお届けしています。 # チャプター 1 はい、それではメッセージをご紹介していきたいと思います。 まずは、幼女ネームうーちゃんさんからのメッセージです。 Voicyのコメント欄にコメント頂いております。 補塵とミネラルのお話、分かりやすかったです。ありがとうございます。 また、漢方では色で分類されるものも面白くて記憶に残りますね。 主人の父も私の母も腎臓が弱かったためか、晩年は難聴となり補聴器が必要になりました。 聞こえが悪くなると気が落ち込みますし、認知障害の引き金もなりかねませんので要注意ですね。 子供の頃、アトピーの治療に通っていた時、皮膚科・皮尿科が一緒なのはなぜだろうと思っていましたが、なんとなく分かった気がします。 ということでね、うーちゃんさんありがとうございます。 そうなんですね。お父さんもね、義理のお父さんも、うーちゃんさん自身のお母さんもね、腎臓が弱かったため難聴になったということでね。 昔の人たちはね、なんとなく腎が弱いと耳が遠くなる人が多いなぁということでね、そういったことを書かれたんですが、 毛細血管とかのつながりはね、結構ありますよね。 でもね、過例によって耳が少し遠くなるということは、ある意味ちょっと避けては通れない。 年々年々年を取ってくると余計なことが耳に入ってこないようにですね、耳が遠くなるなんて考え方もね、ちょっとあったりしますが、 でもね、ご本人たちからしてみるとですね、聞こえにくいというのはですね、非常に大きなストレスだと思うんですよね。 なので早め早めのね、補尽と言ってね、補尽のケアでできるだけね、認知症予防にもつながりますから、耳の不調が起こらないようにね、僕らも気を付けていかなきゃいけないですよね。 ありがとうございます。そう、漢方ではね、色でもいろんなものが分類されるんですね。 なのでまた改めてね、ちょっと漢方とね、五蔵とね、五蔵と五色のね、違いなんかについてはね、ちょっとまたケアの機会があったらね、お話ししていきたいと思います。 続きましてね、養生ネームエリキッチさんからのメッセージです。 コータ先生、猫バイスさん、暑いですがいつもお元気そうで何よりでございます。 桃、大好きな果物です。音声の果物とは勉強になります。ありがとうございます。 コータ先生のご親戚の農家さんはネット販売されていますが、ご迷惑でなければ連絡先を教えていただけましたら幸いです。 ということでね、エリキッチさんいつもありがとうございます。 はい、そうなんですよね。桃というのはですね、果物の中では珍しく音声の食べ物なんでね、体を冷やすことが非常に少ない食べ物ですから、冷え性の方も夏では安心して食べれるんじゃないかなと思います。 ちなみにね、うちの親戚なんですが、ネット販売とかはしてなくてですね、小規模、そんなに大きい規模ではやっていないんでね、直接の送りのご注文とかは残念なんですが、ちょっと受け付けてないのでね、 もしね、山梨の桃を興味がある方はですね、結構山梨の桃、いろんなサイトでも売ってますし、本当はね、山梨まで遊びに来てもらってね、直売所とかで買うとですね、結構いい桃が安く買えますんでね、 よかったら山梨の方へね、また遊びに来ていただけたらと思います。 そしてね、桃の貝に関しましてはね、またもう一つ、先ほどのおーちゃんさんからのメッセージをもらっております。 桃、夢のような優れた果物ですね。笛吹き師出身なのに知りませんでした。今では桃はシャリシャリ硬いぐらいが好きです。 以前、知事が市内の温泉病院に入院していたとき、朝食に硬い桃が丸ごと出されて、県外からの患者さんに食べ方を聞かれた、なんていう話もあります。 また、近所の桃のおかさんに、笛吹きから桃の葉を分けてほしいと頼まれたという話も、 沖縄の月桃とは違いますよね。柔らかくてジューシーな水桃もおいしいですが、私は断然シャリシャリ派です。ということでね、 ゆーちゃんさんありがとうございます。 地元の人は、硬い桃が好きなんですよね。 病院で丸ごと桃が出てくるのは、山梨県ならではです。 桃の葉については、結構聞かれたりすることがあるので、少しお話ししようかなと思うんですが、 さきほど、ゆーちゃんさんのメッセージにあった、沖縄の月桃という植物なんですが、 実は沖縄とか、山梨地方とか、ああいったところで栽培されている、生姜花の植物なんですね。 だから、桃とは直接は関係がないみたいですね。 沖縄では、三輪というふうに呼ばれることもあるそうなんですね。 この月桃については、皆さんも見たことがない方が多いと思うので、 画像というか、写真に近いイラストみたいなものを、このチャプターにアップしておきますので、 興味がある方は見てみていただけたらなと思います。 この月桃というのは、沖縄では結構使われるみたいで、 ちまきみたいな月桃餅を作るときに、葉を使って、沖縄では餅米みたいなのを包むそうなんですね。 後、抗菌作用があるので、防腐目的にも使われたり、 月桃の葉とか種を乾燥させた月桃茶というのは、 結構リラックスした時に飲むお茶ということで、人気みたいですね。 少しスパイシーで爽やかな香りがあって、癖になる味ということで、 僕もまだ飲んだことがないので興味がありますね。 月桃は最近はエッセンシャルオイルにしたりとか、肌のスキンケアなんかにも結構使われているので、 そういった意味では、桃の葉と非常に似ているところがあるかもしれませんね。 ちなみにもう一つの桃の葉っぱなんですが、実は桃というのは、いろんなものが生薬に使われるんですね。 桃の葉は桃葉といって、昔から生薬としても使われるし、 桃の種の桃仁というのは、お血といって血の巡りをよくしたりとか、 活血薬として結構使われる、結構代表的な生薬で、糖核、蒸気等なんか使われたりするんですね。 桃の葉に関しては、せんじ薬とかで使われることは基本的にはほとんどないんですね。 概要薬として使われることが多いんです。 桃の葉っぱというのは、ちょっと後でもお話しますが、非常に使い方に注意が必要なので、 皆さんもお肌にいいからということで、桃の葉をもらってきて、 何か自分自身でお肌に使うというのは、ちょっと気をつけた方がいいし、 できればあまり直接はお勧めしません。きちんと商品化されたものを使った方が安全だと思います。 桃の葉っぱには静熱解毒と言って、体に残った熱を冷まして、 炎症とか、腫れとか、毒を外に追い出す働きがあるので、 ニキビとか、湿疹とか、汗もとか、皮膚の痒みなんかに使われたりするんですね。 桃の葉湯って言って、赤ちゃんの汗もとか、大人の湿疹とか、皮膚トラブルに、 せんじた桃の葉をお風呂に入れて使う、民間療法なんか結構ありますよね。 あと桃の葉ローションなんてあるぐらいですが、せんじ液なんかをお風呂に染み込ませて、 痒みのある部分に湿布として使ったりすることもあるんですよね。 なんですが、実はね、静熱作用と言って、熱を取る力が強いので、 冷え症とか、あと下毒作用が強い、体の中の余計なものを出す働きが高まるので、 虚症と言ってね、体力が弱い方なんかには、あまりちょっとお勧めできなかったり、 長期の使用はね、ちょっと控えた方がいい場合があるんですね。 なのでね、妊娠中の使用はですね、やっぱり体を冷やすこと、体の中の余計なものを出すことという意味で、 ちょっと妊婦さんには少し負担が強い症約なので、 やっぱり先ほども言いましたが、自己判断で勝手にはまず使わない方がいいんじゃないかなと思います。 内服としてはね、これもさっきもちょっと触れましたが、一般的ではなくて、 外用中心ですね、外用薬として結構使われたりもします。 なのでね、月頭という沖縄の植物と桃も同じ桃つながりということで、 ちょっと似てる部分なんかはありますよね。 なのでね、コメントで沖縄の月頭というのが出たので、月頭と桃の葉についてですね、 僕なりに皆さんに情報としてお届けしようかなと思って、 今日はそんなお話をさせていただきました。 少しでも皆さんの役に立てば嬉しいなと思います。 これからも番組では皆さんからのコメントをお待ちしてますので、 あのボイシーの方はコメント欄の方をどんどん使っていただいてですね、 番組を聞いて自分なりに感じた感想なんかをですね、ちょっと書き込んでもらえると、 またこんな形でコメント会社をさせていただければと思いますので、 よかったらよろしくお願いいたします。 # チャプター 3 今回もクロージングのお時間です。 実はですね、今回オープニングトークはですね、 週末にちょっとね、あの、出かけした江ノ島の海岸からお届けしようかなと思ったんですが、 見事に収録し忘れてしまいまして、 急遽オープニングトークとね、クロージングトークの方はお店の方で収録しました。 たまには出先で収録しようかなと思うんですがね、 もう着いてしばらくしたらですね、 湘南の風に吹かれながらですね、 生ビールを一杯飲み出したらもういい気分になってしまってですね、 すっかり収録を忘れてしまったということで、 またね、ちょっと地方からの、地方というかですね、 屋外からの収録はまたの機会にしたいなと思っております。 今週の週末はですね、仙台の方にね、ちょっと出張するので、 できればね、仙台からは皆さんに声をお届けできればなぁ、 なんて思っておりますので、よかったら次回もお付き合いください。 今日も聞いていただきありがとうございます。 どうぞ素敵な一日をお過ごしください。 漢方仙科佐田薬房の早川幸太でした。 では、また明日。