# はい、コウタの漢方レディオ、早川コウタです。 この番組は、漢方の知恵を中心に、皆さんの心と身体の健康のサポートになるような情報をお届けしております。 ねこばさん、今日もよろしくお願いします。 はい、よろしくお願いいたします。 いよいよ、今週一週間で8月も終わりと言っていいような感じだと思うんですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今、月曜日の夜に収録しているんですが、先日の週末は、僕とねこばやさんは東京都内に出張に行ってたんですよね。 皆さん、今週末の土日の東京といえば、何が起こったかご存知の方も多いんじゃないかなと思いますが、洪水とは、洪水じゃないですね。 大雨と、地震と、別にね、僕とねこばやさんが東京に行ったから起きたわけじゃないんですけどね、なぜか見事に当たってしまいましたね。 まあでもね、どちらも大きな被害が出なくてよかったなというふうに思うんですが、ちょっと改めてね、そういった災害というかね、アクシデントに遭うことがあったので、ちょっといろいろ考えさせられることがあったんでね、ちょっとその辺のお話もしたいなと思うんですが、 22日の土曜日はですね、ちょうど夕方から、夕方に山梨を出てですね、特急列車に乗って東京都内に向かって行ったんですね。 ちょうど地元の花火大会も開催されるということでね、駅に向かう人は少ないんですが、駅から来る人はすごく多くて、人混みの逆を言ってですね、僕は駅に乗って、みんなが伊沢温泉に来るときに伊沢温泉から離れるというですね、そういう状態だったわけなんですが、 山梨を出てですね、東京都内に入って、ちょうどね、中央線なんで、高尾山がある高尾とか八王子とかまで行ったあたりまでは、まだ雨が降ってなかったんですよね、ちょうど5時過ぎくらいだったかな。 東京都内雨が降ってるなんて話もちょろっと聞こえたんですが、じゃあもうやんじゃったのかなとかって思ってたんですね。 そしたらですね、23区に入ったぐらい、まさにね、今、村上春樹さんの小説で何かと話題になっている武蔵坂井のあたりをですね、こう過ぎて、三鷹も過ぎてですね、ちょうど23区に入ったら、結構雨が降ってきて、 で、わりとこうザーッと降ってきたんで、あ、これは結構強めに降ってるなぁなんて思ったんですね。 まあでもね、普通に傘とかさせば、まあ全然平気な雨ぐらいかなぁなんて思ってたんですけども、そしたらね、新宿駅に着いたらですね、猫ヴァイスさん、すごかったね、めちゃめちゃ降ってたんだよね。 で、まあさすがに傘を買わなきゃなと思ったんですが、やっぱりね、そこでちょっとね、一つ失敗というかですね、やっちゃったのが、日傘も一個欲しいなぁと思ってたんでね、なんか日傘兼雨傘っていうようなね、やつを買って、しかもですね、横を書いてですね、折りたたみ式で、しかも細型のコンパクトタイプというですね、まあ、いろんな要素がてんこ盛りになっているですね、ものを買ったんですね。 まあ、そしたらですね、あの雨の中だったんで、傘は小さいしですね、あの本当にほぼ役に立たない状態だったんですね。だからやっぱりね、あのこれ一個でなんとかみたいなものとかありますよね。でね、意外とね、なんかいろんな機能がね、こう備わっているものってね、案外ね、一つ一つの機能がね、そうでもなかったりするんでね、やっぱり雨の傘は雨の傘、日傘は日傘。 でね、あの折りたたみは折りたたみでですね、やっぱり、あの一個一個それなりのものをね、ちょっと買っておかないとね、なんかあれもこれもてんこ盛りで良さそうに見えるんですけども、意外とね、日傘の機能もあんまり良いかもしれないしですね、あのちょっと残念なことになるかもしれませんが、まあでもね、結構コンパクトな傘なんで、あの出張の持ち運び用にはね、一個あると良いかななんて思ったんでね、今後もね、ちょっと大事に使っていきたいと思うんですが、まあそんな中でね、やっぱりあのかなり雨が降っていたということで、あのだいぶね、雨が降ってきました。 ということで、あのだいぶね、傘は差したんですが、あの頭と顔だけは濡れなかったんですが、まあそれ以外のところはビチョビチョで、あの本当ね、あの靴なんかはね、チャポンチャポンって言うぐらいですね、あのずぐ濡れになってしまって、まあ久しぶりにこんなに濡れたなっていうぐらいは、笑っちゃうぐらい濡れたんですけども、まあ幸いね、あの出張だったんで、まあ着替えも持ってたんでね、あの会場に着いて、えーちょっと着替えてから、まあ研修をね、あの始めたりしたんですけども、まあそんなんでね、まあ かなりあのすごい雨にね、見舞われて、まあびっくりしたんですが、あの移動のね、最中に、えー天気予報ね、アプリ、えーと僕あのヤフー天気とかウェザーニュースか見てるんですけども、なんかあの東京都内のね、あの神田川が氾濫するかもしれないなんてね、神田川はいつ氾濫してもおかしくない状況ですみたいな警報が出ていたんでね、えー神田川とか氾濫するのなんて思ったりしてですね、ちょっとびっくりしたんですが、まあ幸いね、そこまで大きな被害がね、出なかったんで、まあよかったかななんていうふうに思うんですが、 まあそんなんでね、ちょっとほっとして、夜ね、あのみんなで食事をとって、で、えーとまあ12時前ぐらいにね、あの宿泊先のホテルへ着いたんですね、ちょうどね土曜日の宿泊は、あの新宿だったんですね、ちょうど歌舞伎町のど真ん中にあるようなね、あのビジネスホテルに宿泊して、まあね、あの夜の歌舞伎町ですから、まあ賑やかですよね、なんだか、あの普段山梨県では見ないような感じのね、あのビジュアルの皆さんがたくさんいらっしゃってですね、 うん、なんか都会は怖いとこづらねえという感じで、あの田舎門全開でですね、あのこそこそですね、逃げるようにしてあのホテルの方に入ってったわけなんですけども、まあでも、あの歌舞伎町のね、あの辺りとか、あのニコニコしながら歩ける人ってなんかすごいなあと思いますね、まあ僕なんかね、あのなんか目合わせたらね、なんか捕まっちゃうんじゃないかなって思ってですね、あのこそこそこそこそ歩いてるわけなんですが、 まあそんな話はどうでもいいんですが、まあとにかくね、あの歌舞伎町にあるホテルについて、で、まあシャワーを浴びて、まあお茶でもちょっと少し飲んでね、やれやれということで、で、ちょっと明日の準備をして、えーそろそろ寝ようかなあなんてことで、まあ1時過ぎぐらいにね、あのベッドに入ったんですよ、まあそしたらですね、これも皆さんご存知の通り、えー2時ぐらいにね、震度5ぐらいのね、まあ非常にあの大きな地震が東京都内で起こりまして、 で、ちょうどね、えっとビジネスホテルの7階か8階ぐらいの部屋だったのかな、だったんで、もうあのかなり揺れは感じましたね、おおーって感じでね、あとあのまあやっぱその皆さんもそうだと思うんですけどね、あのスマホの警戒アラームにね、結構びっくりしますよね、で、おおーって思ってまあ揺れも収まったと、で、外を見てもですね、パッと外を見たら、まああのまあ停電とかもしてなかったしね、大丈夫そうだったんで、まあ眠気の方が勝ってしまってね、んじゃ寝るかと思ってまたすぐ寝ちゃったんですね。 で、次の日の朝ね起きて、えっとNHKのテレビをつけたところ、まあ大きな被害はなかったみたいなんですがね、電車のダイヤとかがちょっとね、あの乱れていたりとか、足立区はね震度5なんていうね、結構大きなあの地震の揺れだったので、まあでも大きなね災害にならなくてよかったなーなんていうふうに思いました。 で、気がついてね、あのースマホを見たらですね、結構LINEとかで、まあ僕が東京に出張に行ってるってことをね、ご存知の方なんかも結構友達もいたんでね、あの地震大丈夫なんていうね、あのメッセージがいくつか入っていたんですが、まああの大きなトラブルもなくてね、まあ本当によかったなーなんていうふうにも思いました。 で、まあ今回ね、この大雨にあったのとね、あとやっぱり地震にあった時にね、地震にあったっていうことで、改めてね、やっぱりあの、健康もね災害もそうなんですけども、やっぱりあの事前の備えっていうのがね、やっぱりすごく大事だなーっていうのはあの強く感じました。 まあ特にね、あの雨の方はやっぱりね、天気予報をちゃんと確認して、雨が降る予報であればね、やっぱりそれなりに傘をちゃんと持って行ったりとか、まあそうすればね、慌ててね、駅とかで買わなくてもいいし、例えばね、まあある程度ね、ちょっとこの時期なんかは、あの雨の対応ができるようなね、靴とかはちょっと買っといた方がいいのかなーなんて感じましたね。 まあ朝から雨が降ってればね、長靴なり、いわゆるあの雨対応のね、靴とかに履いたりすることもできるんですが、あのちょっとその辺がね、うまくバランスが取れるようなね、あの靴なんかはあると、やっぱりあの今回ね、足がね、やっぱりびちょびちょになってしまって、非常にあのやっぱり不快だったしね、やっぱり靴が濡れてる状態って嫌ですよね。なのでやっぱ足元のね、雨対策はすごい重要だなーと思ったんで、ちょっとね、今度そういったものも少し探してみようかなというふうに思います。 だからこういうね、雨の備えもそうですし、やっぱり健康もね、やっぱりあの病気になってからいろいろバタバタ対応してしまうことがほとんどですよね。 なのでやっぱり病気になってから治療するよりも、病気にならない予防をする方がね、本当にあの楽チンだし、あとあのこれもそうなんで災害もそうなんですが、なった時の備えっていうのもね、やっぱある程度事前にしとくことで、あのいざね、災害なり病気になった時もあんまり慌てなくて済むと思うんですね。 この間もね、災害時の備えとして、あの漢方薬なんかはね、年齢の幅が広く服用できるので結構おすすめですよなんて話もさせてもらったんですが、 あのそのあたりも含めてね、皆さんも今一度あの災害時の備えと、あと病気にならないためのね、体の備え、いわゆる予防ということをね、あのぜひ意識をしていただければなぁなんていうふうにちょっと思った次第であります。 まあでもね、大雨の方もね神田川が氾濫するかもしれないなんて言われてね、ちょっとびっくりしてですね、でたまたまあの泊まったホテルから日曜日の朝ちょっとジョギングをしたんですね。 で、なんていうのかな、杉並区の方に行くっていうのかな、高円寺の方っていうのかな、よくわかんないんですけど、あの新宿からですね、都心とは逆方向にね向かってちょっと歩くと走ったらですね、 あのすぐにね、あの歌舞伎町の雑踏の中を抜けるとですね、あのかなりちょっと静かな綺麗な感じの道路に出てですね、そこにしばらく走るとですね、ちょうど神田川沿いにね、あの行き当たるので、神田川のね、あのまあ川べりをですね、ちょうどジョギングできるコースがあるんで、しばらくね走ったりしたんですが、結構水位が上がったんだなぁなんて様子がわかるね、あの感じだったので、 これからね台風もね、あの増えてくる時期ですので、まあ地震もそうですがまず水害の方もね、引き続き皆さんね、いろんな意味で備えをしっかりしておいて、気をつけていただけたらなというふうに思います。 最後に僕からご案内です。僕と官邦相談、健康相談をしてみたいという方がいらっしゃいましたら、番組詳細の方に問い合わせ用のLINEと問い合わせフォームのリンクを貼り付けておきますので、そちらの方からお気軽に、官邦相談希望ですとご連絡いただければと思います。 皆さんとね、官邦相談でお話しできるのを楽しみにしております。 今日も聞いていただきありがとうございます。どうぞ素敵な一日をお過ごしください。 官邦宣科、沢田薬房の早川幸太でした。ではまた明日!