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#142「しょうがない」の哲学　あらゆる悩みが消える賢者の習慣とは

27:08
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AI目次
「しょうがない」は諦めか？意外な真実
悩みを消す！賢者の「しょうがない」習慣
日本人と「しょうがない」の深い関係性
「しょうがない」と「しょうがある」を見分ける方法
「しょうがない」哲学で人生を切り開く
#メンタルトレーニング #ストア哲学 #ストイック #仕方ない #しょうがない
感情に振り回されないための思考習慣
片田智也/カウンセラー(公認心理師)
  1. 00:17
    1.

    タイトルコール

  2. 00:57
    2.

    初めのあいさつ

  3. 07:42
    3.

    「しょうがない」と言えない人

  4. 07:52
    4.

    「しょうがない」が人気の理由

  5. 08:35
    5.

    「章があること」との区別

  6. 01:11
    6.

    今日の一言

  7. 00:36
    7.

    終わりのあいさつ

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感情に振り回されないための思考習慣

片田智也/カウンセラー(公認心理師)

感情マネージメント協会の片田です。不安やイライラ、怒りに振り回されるのはしんどいものです。自分の感情とうまく付き合うための考え方をお届けします。

・あなたのメンタルが弱っている理由
・自然な弱さは「人間らしい」と認める
・不安に支配されないための思考習慣
・迷いを断って行動するための「やめる」
・心理療法の起源、ストア哲学の解説　等

・感マネ協会HP
https://kanmane.jp/

・twitter(感マネ協会)
https://twitter.com/argmm78

・感マネとは？(MEETS CAREER記事)
https://meetscareer.tenshoku.mynavi.jp/entry/20230907-katada

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