#241仕事ですり減らないためのやめる「仕事を趣味のように楽しまない」
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感情マネージメント協会の片田智也です。仕事ですり減らないための「やめる」シリーズ。ラッセルが言うように、私たちは「退屈」を恐れます。快楽や心の穏やかさではなく「興奮」を求めてしまうのが人間です。
#1自己紹介とVoicyを始めた理由
https://r.voicy.jp/6d9A84yBm8y
#2感情とうまく付き合うための考え方
https://r.voicy.jp/389RXMyPKXj
#感情マネージメント#感マネ
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AI目次
仕事が趣味？その危険性とは？幸福論から考える「退屈」克服法仕事で感じる興奮の罠に注意！「何もしない時間」の贅沢さを知る健全な趣味で心身をリフレッシュ
感情に振り回されないための思考習慣
片田智也/カウンセラー(公認心理師)
- 00:181.
タイトルコール
- 00:572.
初めのあいさつ
- 05:583.
仕事が趣味は危険
- 00:554.
今日の一言
- 00:345.
終わりのあいさつ
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