#39 1回10秒で出来るのに誰もやらない美脚習慣
06:18
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美脚のために、足に負担がないスニーカーを履いている!
そんな方も見受けられるようになりましたが、実はあまり意味がない方も多いです。
それは『1回10秒で終わるある行動』が出来ていないから!
あなたはいかがでしょうか?
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/hagiwara10moyuki/
【今回放送分の補足ライブ】
https://www.instagram.com/reel/C8E2-mmS13k/?igsh=MXgzbmFkN2ZjYmgxNg==
【ご新規さま募集中です!】
https://x.com/hagi_bodymake/status/1796898915939475456?s=46&t=DfMGj0RwQ2vYKQAnSwsMWg
【voicyで取り上げて欲しいテーマ、疑問やお悩みを募集しております!】
https://marshmallow-qa.com/qg83tfvrrvzbfv2?t=sQWYcB&utm_medium=twitter&utm_source=promotion #マシュマロを投げ合おう
パーソナルトレーニングジムbreeze(ブリーズ)西新宿
東京都新宿区西新宿8丁目19−1 小林ビル 811
萩原智之
HP:https://personal-gym-breeze.com/
twitter:https://x.com/hagi_bodymake
Instagram:https://www.instagram.com/hagiwara10moyuki/profilecard/?igsh=ZnBhaHMxdTA5cXFi
丸ノ内線西新宿駅より徒歩3分。
副都心線(新宿三丁目からのお乗り換え)、大江戸線(都庁前駅など)、JR新宿駅(丸ノ内線へお乗り換え)、中野坂上などからアクセス可能な完全個室型のトレーニングジムです。
そんな方も見受けられるようになりましたが、実はあまり意味がない方も多いです。
それは『1回10秒で終わるある行動』が出来ていないから!
あなたはいかがでしょうか?
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/hagiwara10moyuki/
【今回放送分の補足ライブ】
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丸ノ内線西新宿駅より徒歩3分。
副都心線(新宿三丁目からのお乗り換え)、大江戸線(都庁前駅など)、JR新宿駅(丸ノ内線へお乗り換え)、中野坂上などからアクセス可能な完全個室型のトレーニングジムです。
ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために!パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。
パーソナルトレーナー萩原智之
- 01:181.
はじめに
- 03:532.
誰もやらない美脚習慣とは
- 01:083.
後語り〜お詫び〜
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