#80 情報を鵜呑みにする人から抜け出そう
12:14
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【YouTube】
https://youtube.com/@hagiwara10moyuki?si=Aa0SqwUunzMMJ4M8
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/hagiwara10moyuki?igsh=ZnBhaHMxdTA5cXFi&utm_source=qr
【オンラインダイエットサポートも募集中です！】
https://x.com/hagi_bodymake/status/1808120650609086671?s=46&t=DfMGj0RwQ2vYKQAnSwsMWg
【毎週金曜or土曜にはダイエット相談インスタライブも行っています！】
https://www.instagram.com/hagiwara10moyuki/
【ご新規さま募集中です！】
https://x.com/hagi_bodymake/status/1796898915939475456?s=46&t=DfMGj0RwQ2vYKQAnSwsMWg
【voicyで取り上げて欲しいテーマ、疑問やお悩みを募集しております！】
https://marshmallow-qa.com/qg83tfvrrvzbfv2?t=sQWYcB&utm_medium=twitter&utm_source=promotion #マシュマロを投げ合おう
パーソナルトレーニングジムbreeze（ブリーズ）西新宿
東京都新宿区西新宿８丁目１９−１ 小林ビル ８１１
萩原智之
HP：https://personal-gym-breeze.com/
twitter：https://x.com/hagi_bodymake
Instagram：https://www.instagram.com/hagiwara10moyuki/profilecard/?igsh=ZnBhaHMxdTA5cXFi
丸ノ内線西新宿駅より徒歩３分。
副都心線（新宿三丁目からのお乗り換え）、大江戸線（都庁前駅など）、ＪＲ新宿駅（丸ノ内線へお乗り換え）、中野坂上などからアクセス可能な完全個室型のトレーニングジムです。
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パーソナルトレーニングジムbreeze（ブリーズ）西新宿
東京都新宿区西新宿８丁目１９−１ 小林ビル ８１１
萩原智之
HP：https://personal-gym-breeze.com/
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丸ノ内線西新宿駅より徒歩３分。
副都心線（新宿三丁目からのお乗り換え）、大江戸線（都庁前駅など）、ＪＲ新宿駅（丸ノ内線へお乗り換え）、中野坂上などからアクセス可能な完全個室型のトレーニングジムです。
AI目次
ダイエット成功の秘訣とは？腸内環境に良い菌の真実とは？野菜の定義とは？意外な落とし穴プロテイン加熱は意味がない？疑問を持つことの重要性とは？
ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために！パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。
パーソナルトレーナー萩原智之
- 02:011.
はじめに〜ダイエットが上手くいくひと・いかない人〜
- 01:402.
【ケース①】生きて腸に届く！
- 02:443.
【ケース②】かばちゃや芋は野菜を食べたことになりますか？
- 03:164.
【ケース③】プロテインは火を通したら意味がないですか？
- 02:355.
後語り〜疑問に思うことが大切〜
コメント
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放送回とは関係ない質問にて申し訳ありません
偶然先生の放送を聞き、お考え、指導に共感し初回から聴かせて頂きました
そこでダイエットとは関係ないのですが、アダルトチルドレン、HSPの様な一見摂食障害とは関係ない精神的な問題から食べれなくなるなどの拒食障害になったケースはご存知でしょうか
またそういった勉強をされたことはありますでしょうか
深刻で生命に関わるところまできており、藁をもすがる思いで、メッセージさせて頂きました
お忙しいとは思いますが何かヒントを頂けるたら幸いでございます
そういった特性を持たれた方に対してダイエット指導をしたケースはありますが、あくまでも治療に関わる部分は私の領域ではないです。
深刻で生命に関わるのであれば、私のようなダイエット指導者ではなく専門のお医者様への受診・相談をおすすめします。
https://edcenter.ncnp.go.jp/edportal_general/consultation.html