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AI目次
添加物への正しい向き合い方とは?
食品添加物の種類と役割を解説
安全基準と許容摂取量について
バランス重視の考え方、毒と栄養
添加物への関心の優先順位とは?
ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために!パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。
パーソナルトレーナー萩原智之
  1. 01:36
    1.

    はじめに〜自分ならどうする?〜

  2. 03:58
    2.

    食品添加物とは

  3. 03:50
    3.

    安全基準の考え方

  4. 02:46
    4.

    考え方のバランスが大切

  5. 05:12
    5.

    後語り〜添加物を気にすることは良いけれど〜

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avator
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ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために!パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。

パーソナルトレーナー萩原智之

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『痩せるためのダイエット』ではなく
『人生を楽しむためのダイエット』
無理に痩せなくてもカラダは華奢になる。

そんな理念を掲げたトレーナーが、ダイエットやボディメイクの方法論、考え方について語りたい!

丸ノ内線西新宿駅より徒歩3分。
都庁前駅、JR新宿駅、中野坂上などから
アクセス可能な完全個室型のトレーニングジム。

パーソナルトレーニングジムbreeze(ブリーズ)西新宿代表です。


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