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#105 チャットAIはダイエットの救世主にはなれない。

10:03
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AI目次
チャットAIダイエット活用法とは？
パーソナルトレーナーの視点とは？
AI情報の信憑性と限界とは？
ダイエット成功の鍵はどこに？
百日咳と収録裏話
#ダイエット #パーソナルトレーニング #食欲コントロールダイエット #食欲コントロール #パーソナルトレーナー #ダイエットコーチ #チャットGPT
ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために！パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。
パーソナルトレーナー萩原智之
  1. 01:42
    1.

    はじめに〜チャットAIは活用していますか？〜

  2. 03:52
    2.

    トレーナーは悩み・訴えだけで判断しちゃダメなんです。

  3. 02:53
    3.

    インターネット上の情報をまとめている

  4. 01:38
    4.

    後語り〜喉が枯れていました〜

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avator
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ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために！パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。

パーソナルトレーナー萩原智之

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呼吸を整え背骨と肋骨を動かして
上半身は華奢に！下半身は美尻＆美脚に！

『痩せるためのダイエット』ではなく
『人生を楽しむためのダイエット』
無理に痩せなくてもカラダは華奢になる。

そんな理念を掲げたトレーナーが、ダイエットやボディメイクの方法論、考え方について語りたい！

丸ノ内線西新宿駅より徒歩３分。
都庁前駅、ＪＲ新宿駅、中野坂上などから
アクセス可能な完全個室型のトレーニングジム。

パーソナルトレーニングジムbreeze（ブリーズ）西新宿代表です。


・痩せたけどカラダはゴツいまま…
・華奢になる方法を知りたい
・ダイエットに失敗してばかり
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そんな方におすすめです。

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