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#113 腹式呼吸信仰が体型を崩す

12:33
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AI目次
腹式呼吸は本当に体に良いのか？
体型と呼吸法の意外な関係とは？
呼吸の偏りをチェックする方法とは？
腹式呼吸信仰の意外な歴史とは？
理想の呼吸法で体型改善を目指す
#ダイエット #パーソナルトレーニング #骨格 #パーソナルトレーナー #ダイエットコーチ #骨格ウェーブ
ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために！パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。
パーソナルトレーナー萩原智之
  1. 02:18
    1.

    はじめに〜音質が悪い！〜

  2. 07:19
    2.

    腹式呼吸信仰が体型を崩す

  3. 02:58
    3.

    後語り〜経歴が不思議〜

コメント

avator
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アクセス可能な完全個室型のトレーニングジム。

パーソナルトレーニングジムbreeze（ブリーズ）西新宿代表です。


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