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  4. ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために！パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。

#125 ピーマン尻になってしまう理由は？

13:41
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AI目次
満身創痍のハプニング報告！
ピーマン尻？その原因と対策とは？
第2関節の正体とは？
初めての鍼治療体験記！
お尻の悩み、解決への道標
#ダイエット #パーソナルトレーニング #お尻 #美尻 #食欲コントロールダイエット #食欲 #パーソナルトレーナー #ダイエットコーチ #ピーマン尻
ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために！パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。
パーソナルトレーナー萩原智之
  1. 02:45
    1.

    はじめに〜何故か満身創痍です〜

  2. 04:36
    2.

    ピーマン尻になる理由

  3. 04:35
    3.

    第二関節？

  4. 01:47
    4.

    後語り〜鍼治療に行ってきました！〜

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avator
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ダイエット・ボディメイクは人生を楽しむために！パーソナルトレーナー萩原智之は語りたい。

パーソナルトレーナー萩原智之

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呼吸を整え背骨と肋骨を動かして
上半身は華奢に！下半身は美尻＆美脚に！

『痩せるためのダイエット』ではなく
『人生を楽しむためのダイエット』
無理に痩せなくてもカラダは華奢になる。

そんな理念を掲げたトレーナーが、ダイエットやボディメイクの方法論、考え方について語りたい！

丸ノ内線西新宿駅より徒歩３分。
都庁前駅、ＪＲ新宿駅、中野坂上などから
アクセス可能な完全個室型のトレーニングジム。

パーソナルトレーニングジムbreeze（ブリーズ）西新宿代表です。


・痩せたけどカラダはゴツいまま…
・華奢になる方法を知りたい
・ダイエットに失敗してばかり
・萩原についてもっと知りたいな

そんな方におすすめです。

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