#28 脳からセロトニンをドバドバ出すセルフケア3選
17:30
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社会起業家の植月友美です。
アパレル会社の経営者をしたり、エシカル、サステナブルファッションをひろめたり、洋服をつくったり、コットンを育てたり、流しで占い師をしたりしています。
リラックスした雰囲気で飾らずに自由な考えを共有し、みなさまのしあわせと活力になればと願っています。
通勤の御供にきいていただけると嬉しいです。
さて、このvoicyでは、#あなたが共感してくれなくても をコンセプトに誰も共感しないだろう変質的にマニアックな でもタメになる
大人の自由研究をお届けしています。
今回のテーマは脳からセロトニンをドバドバ出すセルフケア3選
マニアックすぎて全く共感できないけどタメになる。
大人のための自由研究は、エシカル・サステナブル、
エンタメ・カルチャー、ファッションを中心に
みなさまのしあわせの気づきや活力になるものを発信していきます。
アパレル会社の経営者をしたり、エシカル、サステナブルファッションをひろめたり、洋服をつくったり、コットンを育てたり、流しで占い師をしたりしています。
リラックスした雰囲気で飾らずに自由な考えを共有し、みなさまのしあわせと活力になればと願っています。
通勤の御供にきいていただけると嬉しいです。
さて、このvoicyでは、#あなたが共感してくれなくても をコンセプトに誰も共感しないだろう変質的にマニアックな でもタメになる
大人の自由研究をお届けしています。
今回のテーマは脳からセロトニンをドバドバ出すセルフケア3選
マニアックすぎて全く共感できないけどタメになる。
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エンタメ・カルチャー、ファッションを中心に
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植月友美のサステナブルハピネス
植月友美
- 00:511.
初めのあいさつ
- 01:412.
今日のテーマは脳からセロトニンをドバドバ出すセルフケア3選
- 03:183.
セロトニンシリーズ3回目。今日もセロトニンの話。
- 04:014.
脳からセロトニンをドバドバ出すセルフケア1選目
- 03:265.
脳からセロトニンをドバドバ出すセルフケア2選目
- 03:316.
脳からセロトニンをドバドバ出すセルフケア3選目
- 00:467.
終わりのあいさつ
コメント

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プラザ
2024年7月11日
こんにちは。脳からドバドバ出す3選!家族でハグではなく円陣を組んで!一日頑張ろう〜!ってやるのはハグとは違いますが、OKですか?また2選目は息子とハイドパークまで自転車で行き、30分歩き、5分瞑想してます。3選目はストレッチはすることは良いですか?毎回質問してすみません💦よろしくお願いします🥺