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AI目次
依存のメカニズムと自己防衛機能
依存体質になりやすい人の特徴とは
依存は本当に悪いことなのか?
依存から抜け出すための3つの方法
依存と上手に付き合う秘訣とは?
植月友美のサステナブルハピネス
植月友美
  1. 00:47
    1.

    はじめのあいさつ

  2. 00:45
    2.

    チャプター 2

  3. 01:13
    3.

    依存とは

  4. 01:09
    4.

    依存はなぜ起こる? 自己防衛機能

  5. 02:10
    5.

    依存しやすい人としにくい人の差とは

  6. 01:23
    6.

    依存はいいのか悪いのか

  7. 04:22
    7.

    依存しすぎないための方法

  8. 03:16
    8.

    依存とは上手に付き合っていくもの

  9. 00:46
    9.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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プラザ
2024年10月9日
こんにちは😃依存!してる事あります。私は体を動かすこと、ランニングすることかなと思います。また依存というの分からないのですが、毎日のルーティン!布団たたむ!窓あける、白湯飲む!これは依存するとは違うですかね?自己肯定感を上げる為に続けられることはやっています。今日のテーマを自分でも理解できていないのかなぁとも思っています。最後に依存していることの一つは植月さんのvoicy聞くです🤭🤭
お忙しい中放送ありがとうございました😊
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shog
2024年10月8日
依存、執着、ネガティブなイメージしかない言葉です。これらを手放すことがこれ程辛いと身を以て体験したので尚更マイナスの感情と『設定』していました。頼ることと依存との差、その差は僅かなのだろうけど、意味合いの差は大きいのですね。適度にコントロールしていきたいです😊
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植月友美のサステナブルハピネス

植月友美

社会起業家で、世界中のサステナブル 、エシカルファッションをお届けしているEnter the EのCEO、流しの占い師
の植月友美が
これから200年続く「風の時代」をしあわせに生きるために
変質的でマニアックな人類の取説、セルフケア、日々の習慣、哲学、持続可能なしあわせ(サステナブルハピネス)について
「後世伝えたいこと」を話す番組です。
テーマはサステナブルハピネス、エンタメカルチャー、エシカル、サステナブルファッションについて口伝していきます。

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