有料
#77 自分を愛するって何?この感覚を学ぼう、セルフラブ
21:22
社会起業家の植月友美です。
アパレル会社の経営者をしたり、エシカル、サステナブルファッションをひろめたり、洋服をつくったり、コットンを育てたり、流しで占い師をしたりしています。
リラックスした雰囲気で飾らずに自由な考えを共有し、みなさまのしあわせと活力になればと願っています。
通勤の御供にきいていただけると嬉しいです。
さて、この配信では、
これから続く「風の時代」をみんなでしあわせに生きるために
変質的でマニアック、でもためになる人類の取説、自己のケア方法、日々の習慣、哲学、持続可能なしあわせ(サステナブルハピネス)について
「後世伝えたいこと」を話す番組です。
ジャンルははサステナブルハピネス、エンタメカルチャー、エシカル、サステナブルファッションについて口伝していきます。
アパレル会社の経営者をしたり、エシカル、サステナブルファッションをひろめたり、洋服をつくったり、コットンを育てたり、流しで占い師をしたりしています。
リラックスした雰囲気で飾らずに自由な考えを共有し、みなさまのしあわせと活力になればと願っています。
通勤の御供にきいていただけると嬉しいです。
さて、この配信では、
これから続く「風の時代」をみんなでしあわせに生きるために
変質的でマニアック、でもためになる人類の取説、自己のケア方法、日々の習慣、哲学、持続可能なしあわせ(サステナブルハピネス)について
「後世伝えたいこと」を話す番組です。
ジャンルははサステナブルハピネス、エンタメカルチャー、エシカル、サステナブルファッションについて口伝していきます。
植月友美のサステナブルハピネス
植月友美
- 00:48無料1.
初めのあいさつ
- 01:092.
今日は自分を愛することについてじっくり考えたいと思います
- 02:223.
セルフラブとは
- 03:224.
なぜセルフラブが難しいのか
- 01:135.
セルフラブの重要性
- 03:546.
実践方法
- 07:247.
それでも苦手な方はこれ聴いて!!!余談ですが
- 01:158.
終わりのあいさつ
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
己を知ること愛すること本当に難しいです、前回のコメントと被りますが、自分を傷付けてきた過去が次々と思い出されました。
長年切り刻み、ボロボロに痛め付け否定してきた自分。
傷だらけの自分を癒す事に対してさえ、素直に受けいられず抵抗感が無意識に起きてしまいます。誰かに愛されている時、必要とされている時、全ての自分を受け入れ許され愛されているという充足感を感じる。恋愛における他人への強い依存や執着はそこにも原因があるのだと確信を持てました。
自分は会社に行くと同じ歳の人、年下の人が昇格しているのを目の当たりにして、比較する事が多々あります。ただ、その反面、植月さんの放送聞くことで、ポジティブなことを朝に言う!今はすごく自分と向き合いセルフラブを焦らず、ゆっくり、やって行こうと思います。また自分だけでなく、息子と一緒にセリフラブして、これから生き抜く為にも自己肯定感を上げる方法を取りいれてもらいたいと思います。今日も大切なお話ありがとうございました