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AI目次
執着とは何か?その本質に迫る
執着の種類と意外な法則とは?
執着に気づくための4つの方法
執着を手放すための3つのステップ
執着と依存、どう付き合う?
植月友美のサステナブルハピネス
植月友美
  1. 00:49
    1.

    初めのあいさつ

  2. 00:50
    2.

    今日のテーマ「執着」に気づく方法、手放し方法

  3. 02:12
    3.

    「執着」とは何か。

  4. 02:19
    4.

    「執着」の種類

  5. 02:47
    5.

    「執着」の3つの法則

  6. 02:48
    6.

    執着の見つけ方

  7. 03:47
    7.

    執着の手放し方

  8. 04:15
    8.

    執着とは付き合っていくものかもしれない

  9. 01:02
    9.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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shog
2024年10月9日
植月さんのお話しを聴くと、心がフッと軽くなります。
そして執着についての解説と対応のやり方も、誰よりも分かりやすい解説でもっと早く知りたかったなと感じました。
無くす事は出来ない感情ですから、程よく付き合うこと、しすぎないこと、本当にその通りだと実感しております。
上手くコントロールできている時もあれば、影響を受けてしまうときもまだあったりと忙しい(笑)ですが、植月さんの軽~いテンションでの放送内容のように自己を俯瞰して見つめて、上手く付き合っていける確信が持てています。いつも有り難うございます
返信
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プラザ
2024年10月9日
おはようございます☔️執着!すごく聞きたかったことです。自分自身、今日お話をしていただいた感情や身体感覚!あとは人との比較を頻繁にしてしまいます。あの人は仕事ができて、昇給、昇格できて自分はダメだ!とか
あとは家庭内での物の多さ!整理整頓しつ、物に対して執着を手放したい。それが流れが変わるですよね!今日の放送は何回、何十回聞いてノート書いて!振り返ることで執着と向き合い、気づき、手放したいです。今日もありがとうございました😊
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植月友美のサステナブルハピネス

植月友美

社会起業家で、世界中のサステナブル 、エシカルファッションをお届けしているEnter the EのCEO、流しの占い師
の植月友美が
これから200年続く「風の時代」をしあわせに生きるために
変質的でマニアックな人類の取説、セルフケア、日々の習慣、哲学、持続可能なしあわせ(サステナブルハピネス)について
「後世伝えたいこと」を話す番組です。
テーマはサステナブルハピネス、エンタメカルチャー、エシカル、サステナブルファッションについて口伝していきます。

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