無印のお部屋のコーディネートの話すごく気になります！現在28歳で今年の8月から初めての一人暮らしをすることになりました。全体的にセンスがないのでインテリアなども人任せにしたいと考えてます。実家暮らしが長かったので経済力はあるので、割とお金出せます。無印のお部屋コーディネートについて詳しくお聞かせください！

冷蔵庫無事運び出せたようでホッとしました！
相談です。旦那の仕事が激務すぎて困っています。ストレス解消のスマホゲームに集中しすぎており(何度も話し合いはしてますが)
疲れている時ほど集中して延々やり続けるのでイライラします。
我が家はペットが5匹いるのですが手伝ってほしくても気付いてくれない等があります。けどお願いすると不機嫌になります(もう私の言い方が怖いのかもしれません)
その辺に脱いだ服も片付けたくないです。フリーランスのため仕事は変えられないです。どうすればイライラせず過ごせるでしょうか

トレーナーさんに勧められて、ビリーズブートキャンプのレッスンに参加してきました。心拍計が示す値は109程度だったんですが、気持ち的には160くらいで汗もたくさんかけました。「痩せたかなぁ」ってワクワクしながら、レッスン後お風呂に入って自分のお腹に触れると、めちゃくちゃ冷たかったのでビックリしました。冷えてたってことは血流が行き届かなかった、つまりお腹の脂肪までは燃やすことに至らなかったってことですか？

毎日楽しく拝聴しています。
恋愛相談の、縦と横のお話とても素敵でした。自分に置き換えて考えてみたりしても、キュンキュンしてしまいました♡ あんな風に言われたい〜♡って思いました(笑) 森さんは本当に素敵な方なんだなぁと感じました。お話をされてる時の声もすごく素敵でした(^^)

森さんこんにちは。
筋トレは靴を履いてやるのと裸足のままやるのとでは、負荷のかかり方など違いがでますか？
私はジムには通わず、石本さんの本を参考に自宅で裸足のままヨガマットの上で筋トレをしています。もし靴を履いた方が良いなら未使用のランニングシューズがあるのですが、それで大丈夫でしょうか？