森さんこんにちわ。
月曜のVoicyで、仕事中にいい大人が罵ってくるということを読んでいただいた者です。
こういう内容をこういう場所に投稿するのは初めてでした。森さんの指摘にその通りだなって思いました。
その方とはひどいことを言われても、同じ土俵に上がったら同じだと思って無視していたのですが、怒りがおさまらずこちらに書いてしまいました。
森さんに言われた事で自分を見直すきっかけになりました。ありがとうございました。

森さんこんばんは。１ヶ月ほど前に糖質の取り方を聞いてカロリーは変えず、スーパー糖質制限から、糖質の割合を増やした食事を１ヶ月ほど続けてみました。しかし結果は、減量中なのに痩せることはなく、むしろ下半身が少し膨らんだような感じになりました。体重は変わっていません。運動はしていないのですが、まだ糖質が100未満の状態です。これからも糖質を増やしていった方がいいのでしょうか？
ちなみに糖質はもち麦やいも類でとっています。

森さん、かほこママとのコラボは神回でした！生理が止まってまで痩せてガリガリになっても心が変わっていなかったから、もっと痩せなきゃ痩せなきゃとなっていた過去があります。その反動の過食もあります。今は栄養や食事も学び整えたこと、以前よりは太ったけれど自分は自分で、人と比べない・自分を大切にして力量を知ること・今の自分を否定せず受け入れたり心が少しずつですが変わってきた今のが幸せです。いつかこの経験を生かしてきっかけを与えられたらなあと思います。

最近「初めのあいさつ」と「終わりのあいさつ」のためになる度がハンパなく高くないですか？
特に終わりのあいさつの短いけど分かりやすい回答に納得させられっぱなしです。
聞き終わった後のスッキリ感！たまりません。

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