いつも楽しく拝聴しております。
冒頭で代引や銀行振込はいるか…とのお話でうちはネットショップをしておりまして森さんのおっしゃる通りあまりにも受取拒否が多いため代引は辞めました。ただ学生さんなとでカードを持ってない方もいるためコンビニ後払いなどは利用しております。銀行振込も確認に手間もかかりますしね…。
マナーの悪いお客様が多いのは確かですね…。

森さんこんにちは❗️
以前11月30日の回で恋愛相談をさせて頂いた者です。その節は大変お世話になりました。
相手方の男性がとる行動の変化に戸惑い重く考えてしまっていた時に、森さんからの「距離の詰め方をミスっただけ」とのアドバイスを頂いたお陰で肩の力が抜けて、もっと楽に彼と向き合ってみようと思えました。それから何度かデートを重ね、ついにお付き合いする事になりました✨森さんからのアドバイスがなければ不安から脱する事が出来ずに身引いてしまっていました。本当に有難うございました。感謝しております。

こんばんは。
いつも筋トレやランニングのときにVoicyを聞いています。
質問ですが、年末年始何も予定がないので、この機会に体内のリセットの意味で断食に挑戦したいと思い、今それに向けて勉強しているところです。一点、1月の末にハーフマラソンを控えています。初心者なので制限時間の2時間半以内でゴールできればと思っていますが(現在はキロ6'10"程度です)、年末年始休みの1週間、ランニングをしないのは少し不安です。断食中のトレーニングについてアドバイスをいただければ幸いです。ちなみに24歳女性です。

こんにちは、155/48キロ女です。
現在週2〜3の筋トレをして、食事は高タンパク中脂質、低糖質を心がけて食事をしています。毎日の摂取カロリーは1200〜1350程です。森さんのVoicyを聴き始め、糖質制限は良くないと感じ、糖質制限をやめてこの生活を続けてから1ヶ月程がたちました。糖質制限の際にあった過食は少なくなって自分に成長を感じる一方、10月を最後に生理がこなくなってしまいました。長年の糖質制限を緩めた結果でしょうか。摂取カロリー不足もあるのでしょうか。ちなみに年は23歳です。

いつも勉強させて頂いています！
歩くのが大切！というツイートを見て、片道20分の自転車通学を徒歩にしようか迷っています。私は、毎日8000歩は到達しませんが、週平均でしたら大体8000歩になります。歩数は週でカウントしてもいいでしょうか？
ご回答頂けたら幸いです。