私もsleep recorderやりたいと思ったのですが検索で出てきませんでした。機種によってダウンロードできないアプリもあるのでしょうか？

森さん、こんにちは

卵のニュースで疑問に感じたのですが、
決して生色できないアメリカの卵と、衛生管理されていて鮮度の高い日本の卵を同列に語れるんでしょうかねえ。
向こうのは消費期限3ヶ月とかありますし、日本の卵は海外なら超高級卵ですよ。。。

せっかく世界一美味しくて安全な卵を食べられるのに、これで控えるとかなんて勿体ないんだろうと思いました。

おばさんが質問してもよろしいでしょうか？現在49歳です。「ダイエット事典」はデブエットにも参考になりますか？1800〜2000kcal食べていますが太れません。健康の為BMI20になりたいです(現在18.7)毎日宅トレはしています。また、おすすめ本があれば教えてください。

デスクワークで座りながらできる運動方法を探しています。本で読んだのですが、動いているほうが集中力がアップするということで、貧乏ゆすりというのは、理にかなっている生理現象らしいです。足元で腹筋ローラーを転がしたりするのはどうかと考え中です。
森さんはデスクワークで集中しないといけない時、なにかされていますか？