私は歯磨きのやり過ぎで知覚過敏になりました。やり過ぎは良くないですね(*_*)

レギンスやウェアで恥骨が出ているのがとても気になります。仰向けの時にも周りより出っ張っている感じです。骨盤の傾きの影響でしょうか？意識していてもなかなか治りません！これは治りますか？直す方法などがあれば教えていただきたいです✿

シャンプーは下を向いてやればシャワーが飛びにくい気がします！笑

森さんこんにちは。
いつも楽しく聴いています。

4月からダイエットを始めようと思っているのですが、引っ越したばかりで体重計を持っていません。
なので、新しく購入しようと思っているのですが、なにかオススメの物はありますか？
筋量とかも測れる物もいいなぁと思っているのですが正確性もわからず、値段もピンキリで悩んでいます。
ご回答よろしくお願いします。

「30日でスキニーデニムの似合う私になる」を購入しました。
1ヶ月後に下半身のビフォーアフターの写真を作成するために、
今朝、写真を撮りました。
写真を見て、唖然としました。
O脚、垂れた大きなお尻。しかも、ぽっこりお腹。
とても25歳BMI18.8の体とは、思えません。
25歳でも、そんなに体のラインが崩れること、あるのでしょうか…
本は、今まで興味はあったものの
「きっと小難しいエクササイズが書かれているのだろう」と思い購入には至りませんでした。
でも、先日のご回答を聞いて購入しました。