TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット森拓郎の聴くだけ健康ハック昼夜逆転な生活でカロリー管理もしているのに体重が動かない30:44 2019年3月29日 9,859再生 問題を報告する 再生する シェアする 森拓郎の聴くだけ健康ハックプレミアム放送配信中!07:411.初めのあいさつ07:472.昼夜逆転の不規則な生活でカロリー管理もしているのに体重が動かない06:383.人付き合いが得意でなく、家にも出たくない。同じような旦那が欲しい08:394.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう はるはる2019年3月30日森さんこんばんは。いつも楽しみに拝聴させて頂いております。森さんの「ゴイゴイ」って言うところがツボです。パーソナルも通わせていだだいております。感想なのですが、女性の結婚について、森さんの考え方がとても素晴らしいと思います。森さんの考えを旦那に言ったら、全く知らないって言われました。当たり前だと思っていた事はあたりまえじゃないんですね。改めて結婚って難しいなって思いました。結婚後の財産の事とか、森さんのように知識のある方なら、もう少し奥さんに優しくなれるのかもしれませんね。返信 🌻2019年3月30日美容整形の痩せる注射みたいなのって聞くのですか?返信 pooh2019年3月29日森さんいつも楽しく拝聴しています!1ヶ月1キロずつゆっくり落として、bmi20になったのですがあまり体重が落ちなくなってしまいました。基礎代謝が1200程度で、ジムでの筋トレもしているので、1500カロリー程度とっています。痩せ型図鑑を参考にローファット気味の食事をしているのですが停滞期を抜けれないので、低糖質気味に変えてみようかとも思うのですが、カロリーが変わらなければやっぱり効果は変わらないでしょうか?アドバイス頂ければ幸いです、宜しくお願い致します。返信 nonno2019年3月29日森さんいつもVoicy聞いています。わたしの癒しの源です☺️ありがとうございます!人生相談させて頂きたいです。26歳なのですが、妻子持ちの会社の先輩と3年不倫しています。辛いから別れる、でも大好きだから戻るの繰り返しで、ずっと離れられないです。海外旅行に行ったり、毎日いっしょにいれると高望みしてしまう自分がいます。将来があるとは思えませんし、良くないことをしているということは、身に染みて感じています。叶わない想い、どう断ち切るべきでしょうか。次に進むべく、アドバイス頂けないでしょうか。返信 リュック2019年3月29日venexリカバリーウェアについて質問した者です。モヤモヤがすっきりしました!ビフォーアフターの裏側にちょっとびっくりしました。ご回答ありがとうございました(^-^)返信 もっと見る
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1ヶ月1キロずつゆっくり落として、bmi20になったのですがあまり体重が落ちなくなってしまいました。基礎代謝が1200程度で、ジムでの筋トレもしているので、1500カロリー程度とっています。
痩せ型図鑑を参考にローファット気味の食事をしているのですが停滞期を抜けれないので、低糖質気味に変えてみようかとも思うのですが、カロリーが変わらなければやっぱり効果は変わらないでしょうか?
アドバイス頂ければ幸いです、宜しくお願い致します。
いつもVoicy聞いています。
わたしの癒しの源です☺️
ありがとうございます!
人生相談させて頂きたいです。
26歳なのですが、妻子持ちの会社の先輩と3年不倫しています。辛いから別れる、でも大好きだから戻るの繰り返しで、ずっと離れられないです。海外旅行に行ったり、毎日いっしょにいれると高望みしてしまう自分がいます。将来があるとは思えませんし、良くないことをしているということは、身に染みて感じています。叶わない想い、どう断ち切るべきでしょうか。次に進むべく、アドバイス頂けないでしょうか。