TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット森拓郎の聴くだけ健康ハック呼吸が浅く、胸式も腹式も上手くできない28:23 2019年5月10日 10,143再生 問題を報告する 再生する シェアする 森拓郎の聴くだけ健康ハックプレミアム放送配信中!05:441.初めのあいさつ06:252.呼吸が浅く、胸式も腹式も上手くできない06:403.白Tの本で肩こりの原因ともなる僧帽筋に言及していないのは何故ですか?09:354.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう rurarura62019年5月11日森さん、助けてください大学4年生になってしまいました彼氏がいちどもできてません美人ではないけど人並みだとは思います、、、でもそうじゃないのかな、、、お酒が飲めないので飲み会にも誘われません、、釣りやランニングと以前おっしゃってましたが具体的にどこに行けばいいかわかりません大学ではもうダメなんだと思いますもう早く結婚したいですちなみに私は医療系で6年間大学には通います、、、返信 ____na10___2019年5月11日以前の配信を聴き直して「脚を引くようにし、かつ指が最後まで地面から離れないように」歩いたらなんだか前太ももの付け根あたりが疲れました。歩き方はあっているのでしょうか?返信 miiii2019年5月10日森さんこんばんは。アマゾンの小顔本のレビュー、一番目だったようで少し嬉しかったです。笑スキニー本も白T本も購入していていつもやりながら思うのですが、ベーシックだけでも細かい解説とかなしで良いので全ステップ一気にやってくれる動画があればいいのになーと思います。いちいちQRコード読み込んだり、説明を再度聴きながらやるのではなく、しばらくやって覚えてきた頃に淡々と全ステップを見ながらできる動画がついていたら個人的にとっても便利だなって毎回思います。ぜひ、次回本を出版する時があればお願いします。笑返信 まーまれーど2019年5月10日森さんこんばんは。私の職場に結構な頻度で体調不良で休む先輩がいます。よく熱が出るらしく最初は心配に思っていたのですが、休み明けの月曜日や業務量が多いと分かっている日に突然休むことが多く、モヤモヤしています。周りの人は「無理しないね〜」など、その先輩を気遣う言葉をかけていますが、直接影響を受けるのは私だけです。体調については仕方ないと思うのですが、食事面や健康に気を使う様子もなく、その尻拭いで残業しているとイライラしてしまいます。こんな私は心が狭いのでしょうか?森さんの意見をお聞きしたいです!!返信 るい2019年5月10日プロテインのお試しパックみたいなものを作る予定はないですか?色々な味を試して、好きな味のプロテインを見つけたいんです。多少割高でもいいのでご検討お願いいたします。返信 Iri2019年5月10日あったらいいですよね!全部の味試したい♩ もっと見る
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大学4年生になってしまいました
彼氏がいちどもできてません
美人ではないけど人並みだとは思います、、、
でもそうじゃないのかな、、、
お酒が飲めないので飲み会にも誘われません、、
釣りやランニングと以前おっしゃってましたが
具体的にどこに行けばいいかわかりません
大学ではもうダメなんだと思います
もう早く結婚したいです
ちなみに私は医療系で6年間大学には通います、、、
スキニー本も白T本も購入していていつもやりながら思うのですが、ベーシックだけでも細かい解説とかなしで良いので全ステップ一気にやってくれる動画があればいいのになーと思います。いちいちQRコード読み込んだり、説明を再度聴きながらやるのではなく、しばらくやって覚えてきた頃に淡々と全ステップを見ながらできる動画がついていたら個人的にとっても便利だなって毎回思います。ぜひ、次回本を出版する時があればお願いします。笑