森拓郎の聴くだけ健康ハック
プレミアム放送配信中!
  1. 09:56
    1.

    初めのあいさつ

  2. 04:12
    2.

    胃下垂の人は太りにくいのですか?

  3. 09:22
    3.

    誘った方が相手の分も払う払わない問題

  4. 09:44
    4.

    終わりのあいさつ

コメント

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ともみ
2019年7月11日
いつも配信ありがとうございます。食事の改善と有酸素運動でのダイエットで体重が落ちてきたのですが、同時に顔もやせて老けて見えるようになりました。
覚悟はしていたものの口周りがげっそりしているので、痩せたとしても自分の理想とする綺麗さではないです。
翌朝小顔本で老けた顔を若々しくすることはできますでしょうか?首の横じわや皮膚のたるみも気になるので、白Tシャツ本も合わせて読んだ方が良いでしょうか。アドバイス頂けたら嬉しいです。
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ともみ
2019年7月11日
ちなみに昨日、きれいに老いるにはと発信されていましたが、自分も日付が変わる前に寝てしっかり睡眠もとるようにしています。
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宮崎香純
2019年7月10日
こんばんは。
質問です。屈伸すると(膝を曲げて座ると)膝が必ずポキポキ音がします。
骨盤のズレが問題だと聞いたこともありますが、原因や改善方法はあるのでしょうか?
改善しなくていいのであればいいのですが、、、。
ご回答、よろしくお願いします。
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Tsumugi Jima
2019年7月10日
胃下垂に関する答えが適当すぎて残念でした。。。
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れん
2019年7月10日
こんにちは。いつも拝聴しております。
質問なのですが、私は大学3年生の女性で同い年の彼氏がいます。付き合い初めて1ヶ月半なのですが、つい先日別れたいと言われました。反対していたら、友達感が強すぎて性欲がわかないと最初から思っていたと言われたのですが、それでもお付き合いを続けることはできると思われますか?彼は部活などで忙しく、これから就活もあり、忙しくて恋愛する気持ちになれないとも言われました。説得するのは無謀でしょうか?
お答えいただけたら幸いです。よろしくお願いします。
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4050
2019年7月10日
洗濯機購入方法、すごいです。
私も技を使ってみたくて、家電を買いたくなりました。
ヤマダ電機の安心会員でテレビと洗濯機修理しました。新しい家電がいくつかあるときは便利だと思います。
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森拓郎の聴くだけ健康ハック

森拓郎

「運動指導者が断言!ダイエットは運動1割、食事9割 Discover21」の著者の森 拓郎です。
パーソナルトレーニングジムや、サプリメントブランドのプロデュースなどしています。
国内最大級オンラインレッスンもしています。

2026年から、ラジオ番組名を聴くだけでヤセるラジオから改名しました。

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