TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット森拓郎の聴くだけ健康ハック立ち仕事とウォーキングでふくらはぎが疲れる32:50 2019年9月16日 11,588再生 問題を報告する 再生する シェアする 森拓郎の聴くだけ健康ハックプレミアム放送配信中!09:351.はじめのあいさつ MGC08:092.立ち仕事とウォーキングでふくらはぎが疲れる07:203.同じ職場の元カレが気になってしまう07:484.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ぴーこ2019年9月17日森さん、7月11日に恋愛相談させて頂いたものです。相談した同じ職場の彼とは一度仲直りしたものの、価値観の不一致から彼から振られてしまいました。あの時私が我慢してればと後悔する日々でしたが、11、16日の放送で相談で私と同じような悩みの恋愛相談に共感し、森さんの助言すごく参考になりました。また、私は痩せ型貧乳でこんな自分にまた彼氏が出来るのかと自信が持てずにいるのですが、12日の放送の男性はふくよかな方が好き?にも元気をもらいました。私もお尻鍛えます。森さん、相談者のみなさんありがとうございます。返信 アッシュ2019年9月17日森さん、いつも楽しい放送をありがとうございます。ウェリナの新しいココア味のプロテイン買いました!めちゃくちゃ美味しいです!!今までほうじ茶ラテがマイベストだったのですが、これが暫定1位です。高くて他のプロテインに浮気していたのですが、ココアのオレンジピールが気になり久しぶりに購入したらやっぱり美味しい!リピートしそうです。返信 アッシュ2019年9月17日追記こんなに美味しいプロテインをありがとうございます。あまり美味しくないプロテインを我慢して毎日飲むより、少し高くても楽しみになるプロテインの方がいいなぁ、と思いました。今後も放送を楽しみにしています! あいすくりん2019年9月17日森さん、初めまして。大阪のセミナー予約しました♩楽しみにしてます!ほぐしローラーについて質問です!骨盤後傾を改善するために、裏ももを柔らかくしたいです。ほぐしローラーは裏ももに使用しても問題ないですか?その場合は、どんな使い方をすれば良いでしょうか?注意点などありましたら、ご教示頂けますと幸いです。ちなみに美脚本のLevel2は実践中です。以前は前屈する時に腰が丸まっていましたが、少しずつですが骨盤から前に倒れるという感覚が分かりつつはあります。宜しくお願いします!返信 しるく2019年9月17日森さん、全日本マスターズお疲れ様でした。懸垂の質問にお答えいただきありがとうございます!!大変参考になりました。まずはラットプルで自重位が上げられることを目標にしてみます。ところで、私は社内恋愛で別れた後に会社辞めたことあります(^^;)そもそも辞めたい仕事だったので、丁度良かったんですけど、そういうのってキッカケになりますよね。返信 赤丸2019年9月16日フルマラソンは黙々と自分のペースで走るものとばかり思ってましてが、トップとなると相手のペースを乱したり(?)と駆け引きがあるんですね。5時間台でゴールするのがやっとのレベルなので、もはや未知の世界です。周りが早かろうが遅かろうが、僕は全く気にしませんでした。返信 もっと見る
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ウェリナの新しいココア味のプロテイン買いました!
めちゃくちゃ美味しいです!!
今までほうじ茶ラテがマイベストだったのですが、これが暫定1位です。
高くて他のプロテインに浮気していたのですが、ココアのオレンジピールが気になり久しぶりに購入したらやっぱり美味しい!
リピートしそうです。
こんなに美味しいプロテインをありがとうございます。
あまり美味しくないプロテインを我慢して毎日飲むより、少し高くても楽しみになるプロテインの方がいいなぁ、と思いました。
今後も放送を楽しみにしています!
大阪のセミナー予約しました♩
楽しみにしてます!
ほぐしローラーについて質問です!
骨盤後傾を改善するために、裏ももを柔らかくしたいです。
ほぐしローラーは裏ももに使用しても問題ないですか?
その場合は、どんな使い方をすれば良いでしょうか?
注意点などありましたら、ご教示頂けますと幸いです。
ちなみに美脚本のLevel2は実践中です。以前は前屈する時に腰が丸まっていましたが、少しずつですが骨盤から前に倒れるという感覚が分かりつつはあります。
宜しくお願いします!
懸垂の質問にお答えいただきありがとうございます!!大変参考になりました。
まずはラットプルで自重位が上げられることを目標にしてみます。
ところで、私は社内恋愛で別れた後に会社辞めたことあります(^^;)
そもそも辞めたい仕事だったので、丁度良かったんですけど、そういうのってキッカケになりますよね。