#321『今日の足うらない』<乾燥による咳き込み> 7分・11月11日・ 32再生AI目次乾燥と女性ホルモン減少による咳の関連性呼吸器過敏さを示す足の甲の異変薬指と踵が語る潤い不足の真実咳やむせを和らげる足の刺激法足裏が明かす呼吸と潤い不足のサイン
#320『今日の足うらない』<吐き気> 7分・11月9日・ 30再生AI目次吐き気の意外な原因を徹底解明足裏に刻まれる不調のサイン胃の不快感を和らげる足ツボ術食べないだけじゃない吐き気ケア吐き気が伝える心と体のSOS
#319『今日の足うらない』<のぼせ> 7分・11月6日・ 41再生AI目次更年期だけじゃない!冬の『のぼせ』の意外な正体足裏の色のアンバランスが示す『のぼせ』のサイン見逃しがちなかかと乾燥と足裏シワに潜む警告熱を足元へ!効果的な足裏セルフケアの秘訣体は冷えている?『のぼせ』を解消する食と習慣
#318『今日の足うらない』<めまい> 7分・11月4日・ 49再生AI目次原因不明のめまい その意外な引き金とは?足に現れるめまい特有のサインを解説東洋医学が語るめまいの本質「水毒」めまいを和らげる「頭寒足熱」の秘訣責任感が強い人ほど陥るめまいの背景