手先の冷えは温めてもムダ！？ケアのコツを伝授！
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末端冷え性の根本原因とは？冷え改善のカギは巡り改善巡りを良くする4つの秘訣冷えやすい体質の改善策冷え性改善への具体的なステップ
薬膳ナース佐藤麻衣子の「整え」ラジオ
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タイトルコール
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体冷えてないですか？
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末端冷え性は温めても治らない？
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巡りの良い体を作るコツ
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あなたはどうして冷えてる？
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コメント
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薬膳☘️あかね
2025年3月8日
😊❤️
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田中加奈子
2024年12月4日
寒がり&冷え性おばさんなので、冬は全身モコモコになり動かなくなります、肩をすくめて猫背でいる状態、、、それじゃあ巡りません😂動く事は本当に大事だと思ってます。お風呂に浸かりなが足指の間に手を入れてぐるぐる回す事を習慣にしてたら、足裏のカサカサも気にならなくなりました。ちょっと巡ってきてるのかな？と実感してます。
4返信 
