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冷たいもの、甘いもの、ヨーグルトを避ける
冷たいもの、ドロドロを避ける
冷たい物控える、
サラダ、サンドイッチ、アイスコーヒー、
常温も冷たいから35度以上のもの。
甘い物、洋菓子から和菓子に変えるといい、
ヨーグルト、食べて体調が良ければ大丈夫だけど基本は冷やすから気をつけて
冷たい物甘い物ヨーグルト避けてみるといい
冷たい物の中にサンドイッチが入ってるのがびっくりしました。😂
お腹冷やしやすいから気をつけます❤️