TOPライフスタイルくらし薬膳ナース佐藤麻衣子の「整え」ラジオ乳製品って結局どうなの?12:55 2025年4月11日 890再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次乳製品と健康、どう向き合う?薬膳視点から見た乳製品の効果ヨーグルトメーカー、持ってますか?トトメンからのコメントに答えます!あなたの体と乳製品の付き合い方 #ダイエット #東洋医学 #体質改善 #中医学 #薬膳 #乳糖不耐症 薬膳ナース佐藤麻衣子の「整え」ラジオプレミアム放送配信中!01:261.初めのあいさつ06:102.乳製品って結局どうなの?01:393.ととメン交流タイム♡コメントテーマ発表します!02:514.ととメン交流タイム♡コメント返します!00:515.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 竹島 希望2025年4月11日麻衣子さん、ととメンの皆さん、こんにちは☀️私は小さい頃から牛乳を飲むと便秘になってしまい、ヨーグルトも特に変化を感じないので、あまり合わないのかなと思いシチューやお菓子に使う程度です🤔家族も飲まないので、使う時に買ってくるという感じですね。ヨーグルトメーカー持ってないです!昔実家でカスピ海ヨーグルト作った記憶はありますが🤣カスピ海ヨーグルトのもっちりした食感が好きでした🤭返信 渚2025年4月11日麻衣子さん、ととメンの皆さんこんにちは☆私もヨーグルトメーカー持ってます!前はこれで塩麹や醤油麹作ってましたが、常温で発酵させないと意味がないと知り、今はたまにヨーグルト作ります。ブルーベリーが食べたくてヨーグルト作ってるような感じです😂1返信 たばちゃん2025年4月11日まいこさん、ととメンのみなさん、こんにちは!牛乳は私は5歳になるぐらいまで、1Lパックを2日で1本飲むほど好きだったそうです😂(記憶にはありません笑)今は料理に使ったりする程度ですね〜💭給食に牛乳…、今思えばメニューに関係なくついていて、不思議な組み合わせなことも多かったですね😇私はヨーグルトメーカーは持っていないです💭あまりキッチンが広くないので、これ以上増やせないというのもありますが😂やはり便利なのでしょうか…✨1返信 薬膳☘️あかね2025年4月11日麻衣子さん、ととメンの皆様こんにちは❤️私はヨーグルトメーカー持っています。醤油麹や塩麹などを作っています。いっぱつで味が決まるので楽ちんですよね。子どもたちも醤油麹に漬けた焼き魚やお肉をよく食べています😊❤️2返信
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便や尿を見れば体がわかる!? 10分・2025年9月2日・ 474再生AI目次便と尿でわかる体のサインとは?排泄物の匂いで何がわかる?熱と冷えの体の状態を見極めるトイレの数でわかる家族の事情?毎日の排泄チェックで健康管理
今日から9月!とっておき企画始まるよー! 7分・2025年9月1日・ 177再生AI目次9月からの4ヶ月で体を変えるヒントスペシャルライブウィーク開催決定!体を変えられない原因と解決策体に合うものを見極める重要性理想の体づくりのステップを伝授
私は小さい頃から牛乳を飲むと便秘になってしまい、ヨーグルトも特に変化を感じないので、あまり合わないのかなと思いシチューやお菓子に使う程度です🤔家族も飲まないので、使う時に買ってくるという感じですね。
ヨーグルトメーカー持ってないです!
昔実家でカスピ海ヨーグルト作った記憶はありますが🤣カスピ海ヨーグルトのもっちりした食感が好きでした🤭
牛乳は私は5歳になるぐらいまで、1Lパックを2日で1本飲むほど好きだったそうです😂(記憶にはありません笑)
今は料理に使ったりする程度ですね〜💭
給食に牛乳…、今思えばメニューに関係なくついていて、不思議な組み合わせなことも多かったですね😇
私はヨーグルトメーカーは持っていないです💭
あまりキッチンが広くないので、これ以上増やせないというのもありますが😂
やはり便利なのでしょうか…✨
私はヨーグルトメーカー持っています。
醤油麹や塩麹などを作っています。
いっぱつで味が決まるので楽ちんですよね。
子どもたちも醤油麹に漬けた焼き魚やお肉をよく食べています😊❤️