TOPライフスタイルくらし薬膳ナース佐藤麻衣子の「整え」ラジオさあ、梅雨入りしたね!梅雨の要は〇〇12:34 2025年5月22日 793再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次梅雨入りシーズンの体調管理術北海道と本州の梅雨事情雨の日の思い出を共有リスナーからのコメントに回答梅雨を乗り越えるための秘訣 #ダイエット #梅雨 #東洋医学 #体質改善 #薬膳 #梅雨対策 薬膳ナース佐藤麻衣子の「整え」ラジオプレミアム放送配信中!01:251.初めのあいさつ06:312.さあ、梅雨入りしたね!梅雨の要は〇〇02:263.ととメン交流タイム♡コメントテーマ発表します!/青春の思い出話🤣01:204.ととメン交流タイム♡コメント返します!00:545.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう まり2025年5月22日マイコさん、ととメンの皆様こんにちは🥰マイコさんのvoicy聴きたくて先ほどアプリ取りました✨✨梅雨のキーワードはお腹のケア!胃腸弱めなのに暑い日はどうしても冷たい飲み物なんかを一気飲みしてしまったりするので気をつけようって思いました🫡雨の日の思い出…💭娘の習い事の最中に急に雨降り出してしまい、自転車で来ていたので自転車で帰ったのですが、まさかのバッテリー切れ…途中まで頑張ってこいでたけど坂道に差し掛かりギブアップ💦娘と私ビショビショになりながら歩いて帰宅したけど、それも良き思い出です1返信 たばちゃん2025年5月22日まいこさん、ととメンのみなさん、こんにちは🎈北海道はカラッとしているのですね…!羨ましいです🥹まさに急な蒸し暑さで冷たい物が増えてしまいがちでした…湿を入れないため…、極端な話、エアコンで除湿し続けるのも1つなのでしょうか💭雨の日の思い出は、高校生の頃にそこそこ強い雨の中、自転車で帰宅途中に軽自動車に乗った知らない人に「乗って行く?」声をかけられましたが、危機感も何もなしに「自転車どうするの?」と返して乗らなかったことです。笑1返信
【オプチャへの回答】冷えってなんなん? 8分・2025年12月18日・ 187再生AI目次「冷え」の正体は?東洋医学の基本その温活が逆効果に?気不足の罠手足の末端冷え!めぐり不良の改善策冷えは自分で作る?余分な水分との関係あなたの冷えタイプは?根本改善への道
もう食べた?サンマの効能がすごい 10分・2025年9月17日・ 663再生AI目次サンマの驚くべき効能とは?秋の味覚サンマを美味しく食べる方法ととメン交流タイム:寿司ネタ大発表!視聴者コメントに答えます!秋の健康管理と番組の終わりに
今回しっかりとpmsでました🤣 9分・2025年9月12日・ 506再生AI目次PMS症状と体の声に耳を澄ませてPMSの原因を探る、私の体験談トトメン交流タイム、テーマ発表!コメントへの回答と気づき生理を自分の体の通知表に
昨晩のコラボライブで、手放しについて話しましたが…結局大切なのは 11分・2025年9月11日・ 448再生AI目次昨晩のコラボライブを振り返る理想の母親像からの解放自分軸と家族の幸福プラントベース食体験談募集手放す勇気と人生の豊かさ
ハンディーファンには要注意 8分・2025年9月10日・ 496再生AI目次ハンディーファンの危険性とは?夏の終わりにやりたいこととは?コメントから健康習慣を探るリスナーからのドクダミ茶体験談夏の終わりと秋の健康管理
末っ子と2人きりの日曜を終えて 10分・2025年9月8日・ 397再生AI目次末っ子と二人、日曜日の過ごし方4歳児との貴重な時間と成長ゆずこしょう作り体験と新たな発見満月と体力、そして薬膳の効果ととメン交流タイム:ミャクミャク好き?
どくだみ茶って飲んだことあります? 9分・2025年9月5日・ 573再生AI目次どくだみ茶の魅力に迫る!どくだみ茶の効果効能とは?視聴者参加型!お茶の話題で交流コメントから広がる本の輪!健康管理に役立つお茶の力
秋の食材、選ぶサインは〇〇 11分・2025年9月3日・ 656再生AI目次秋の食材選び、白いものを意識しよう秋の乾燥対策、うるおい補給が重要読書の秋、最近読んだ本は?トイレの悩み、2つあると便利?理想の体、残り4ヶ月で目指せる?
便や尿を見れば体がわかる!? 10分・2025年9月2日・ 474再生AI目次便と尿でわかる体のサインとは?排泄物の匂いで何がわかる?熱と冷えの体の状態を見極めるトイレの数でわかる家族の事情?毎日の排泄チェックで健康管理
今日から9月!とっておき企画始まるよー! 7分・2025年9月1日・ 177再生AI目次9月からの4ヶ月で体を変えるヒントスペシャルライブウィーク開催決定!体を変えられない原因と解決策体に合うものを見極める重要性理想の体づくりのステップを伝授
マイコさんのvoicy聴きたくて先ほどアプリ取りました✨✨
梅雨のキーワードはお腹のケア!
胃腸弱めなのに暑い日はどうしても冷たい飲み物なんかを一気飲みしてしまったりするので気をつけようって思いました🫡
雨の日の思い出…💭娘の習い事の最中に急に雨降り出してしまい、自転車で来ていたので自転車で帰ったのですが、まさかのバッテリー切れ…
途中まで頑張ってこいでたけど坂道に差し掛かりギブアップ💦娘と私ビショビショになりながら歩いて帰宅したけど、それも良き思い出です
北海道はカラッとしているのですね…!
羨ましいです🥹
まさに急な蒸し暑さで冷たい物が増えてしまいがちでした…
湿を入れないため…、極端な話、エアコンで除湿し続けるのも1つなのでしょうか💭
雨の日の思い出は、高校生の頃にそこそこ強い雨の中、自転車で帰宅途中に軽自動車に乗った知らない人に「乗って行く?」声をかけられましたが、危機感も何もなしに「自転車どうするの?」と返して乗らなかったことです。笑