# タイトルコール〜おかげさまで放送430回目を迎えました🎊 おはようございます。ご機嫌いかがですか。 40代後半でつぼみが開き始めた、細崎マダムの心を磨く5分間レッスンパーソナリティの理科です。 こちらのラジオは、土日祝日を除く平日毎朝7時50分に更新しております。 仕事に前向きになるマインド、自己肯定感、アップの秘訣、メンタルが安定する考え方、人間関係が楽になることについて、私なりの考えをお話ししています。 こちらの放送を聞いて、今日も頑張ろうと前向きになったり、たまには休憩も必要だねと、自分に優しくできたり、自己肯定感を上げていただけたら嬉しいなと思います。 ということで、気がついたら、今日は430回目の放送になりました。 はい、嬉しいなと思います、素直に。 それで、実は私、カウントとして、コラボ配信って入れてないんですよね。 それで、コラボ配信とかも全部含めると、もうなんか450回とかにいってるみたいなんですよ。 数字ね、どんどんカウントアップしていくのって楽しいですね。 最初は本当に一桁の1、2、3から始まっていくんですけれども、気がついたら本当にもうすぐで2年、2年経つんだなというふうに思います。 私がこのポイシーさんの合格通知をいただいたのが、2024年の11月28日だったんですよね。 ということも考えると、もうすぐで2年になるんだという、ちょっと考え深い気持ちになった次第でございます。 もう完全に個人的な感想みたいな、そんなお話になってしまったんですけれども。 もうすぐで10月じゃないですか。 あなた自身が振り返ってみて、これできるようになってるなとか、成長を感じた瞬間があったら、ぜひコメント欄でシェアをしていただけたら嬉しいなと思います。 ということで、次のチャプターでは、本題のお話をしていきます。 # 何歳になっても好奇心がある人は若い🌹 今日は、キャリアの壁を乗り越えるというVoicyさんのトークテーマから、 何歳になっても好奇心がある人は若いというお話をさせていただきます。 キャリアの壁を乗り越えるってどういうことかなって、ちょっと私の中でイメージがつかなかったので、 好奇心のお話をさせていただこうかなって思いますね。 40、50歳とかになってくると、それこそ私たちが就職した時って、 まだまだ定年まで同じ会社に勤めるとか、道を極める的な発想というか、 それが当たり前というか、きっと自分もそうやって生きていくのかなみたいな感じに、 レールに乗っかって生きてきた人も結構多いのかなと思います。 私もそうだったんですよね。 今になってみると時代も変わってきたなっていうのもありますね。 だから別に40代で新しいことを始める、50代で60代で70代で新しいことを始めるっていうね、 そういった方も結構多いのかなって思いますね。 そしてその新しいことを始めることに対して、周りの人たちがやめとけなよとか、 何を今更みたいに思う人も中にはいるけれども、 こうやって好奇心のまま行動できる人の周りにはそういう人っていないんですよね。 やっぱり何歳でもやってみたかったらやったらいいじゃんとか、 例えばもうやむを得ず仕事を続けなきゃいけなくて、 自分は得意とか好きとか分からないけどしょうがないくこれをやってるみたいなこともあるかもしれないんですけど、 でもそうやって自分に新しい課題を持って取り組める人っていうのは、 やっぱりこの気持ちもそうですし、見た目もすごく若く見えるなというふうに私は感じています。 やっぱり行動している人っていうのは、それこそ頭のつくりも若いのかなと思いますよね。 普段から考えてないとアイデアって浮かんでこないですし、 あとは普段から行動してないと最初の一歩って何をやるにも重くなっちゃうんですよね。 だから決して難しいことをする必要はないと思っています。 例えば今まで読まなかったジャンルの本を読むとか、 本当その一歩が意外と自分を若返らせてくれるのかなとかっていうのは私最近思います。 だから自分が見ないジャンルの映画を見るもそうだと思うんですよね。 行かない空間に行くっていうのもそうだと思うんですよね。 私の場合はそうですね、例えばどういうところだろう。 でもさすがにその好奇心を求めてバンジージャンプするとかは、ちょっとそこは私まだ考えてないんですけど、 でもそんな感じに、 すみません、失礼しました。 今までの自分の中になかったものにチャレンジするっていうのはとてもいいことだなって思います。 だから私はこの42歳から空手を始めたんですけど、全然年齢関係ないなって思います。 もちろん子どもたちにはかなわないです。 子どもたちはどんどん強くなるし、どんどん動きも速くなるし、力も強くなるしっていうところに比べたら、 もうどっちかっていうと逆行してるような感じだから、 確かにそこと張り合うっていうのはすごく難しいんですが、 ただやっぱり40年以上生きてきたっていう経験はすごく生きてるなぁと思う瞬間があって、 それはやっぱり体の動きの理解が早いとか、 経験則でこうやったらうまくいくんじゃないかっていうのがスムーズにできる。 若い時よりもスムーズにできるっていうのはあるかなと思います。 こうやって私自身が新しく、まさか自分が空手をやるなんて30年前は思ってなかったんですけど、 でも今はおかげさまで20代とか30代の前半の時の自分よりも体は健康体なのかなっていうふうに思ってます。 顔とかはだいぶ年齢化されてるなって感じなんですけど、 気持ちだけは若い、それだけでも生きてて楽しいかなと思う今日この頃ですっていう完全な個人的なお話になってしまいました。 ぜひあなたが好奇心を持って最近これやってみたんですとか、これやってみたいですっていうのがあったらぜひコメント欄で教えてください。 ということで今日のお話は以上です。 次のチャプターでは前回のコメントのご紹介をさせていただきます。 # コメント＆ご質問はコメント欄か下記URLの井上リカ公式LINEで受け付けております♡⬇️ はい、それではコメントのご紹介をさせていただきます。 前回の放送では、もう夏じゃないけれど…夏野菜の揚げ浸しというお話をさせていただきました。 これは常備祭のお話ですね。 はい、それではまずマヒロさん。 りか先生、横浜雨がちだったんですね。大変でしたね。 私も揚げ浸し大好きです。 先日、茄子を揚げて麻婆豆腐に入れたら、ただの麻婆茄子になりました。 肉じゃがはたくさん作ることありますね。 ということで、ありがとうございます。 そうなんです。マヒロさんお住まいの長野はどうだったんでしょうね。 沿岸の方がわりと台風の影響を受けていたような感じもありますよね。 福岡の方とお話をさせていただいた時に、福岡の方は台風の被害はそうでもなかったという風にお話しされていたので、 かなり地域によって違かったんだなという風に思います。 はい、そして、茄子を揚げて麻婆豆腐に入れたら、ただの麻婆茄子っていうのはそうですよね。 確かにね。 私、麻婆豆腐も麻婆茄子も大好きで、麻婆茄子は調味料を混ぜるのがめんどくさいから麻婆茄子の素とか買ってきて作っちゃうんですけど、 あれも絶品ですよね。 はい、そして肉じゃが我が家もたっぷり作ります。 はい、ありがとうございます。 続きまして、ヨーシーさん。 夏野菜の揚げびだし大好き。カレーに乗っけたりしてます。常備菜にできるんですね。 これはいいこと聞いた。 ということで、ありがとうございます。 カレーに乗っけるとオシャレですね。 考えたことなかったです。 あの、白だしなので和風な感じなんですけど、でもカレーにも絶対合うだろうなって思いました。 今度やってみようかなと思います。 ありがとうございます。 はい、そして次は勝利さんですね。 理科先生、おはようございます。 シルバーウィークは娘の試合を見るために大阪まで車で行ってきました。 試合は負けましたが、成長した娘の姿を見ることができて嬉しかったです。 今年に入っていろいろなことが重なり、特にここ数ヶ月はかなりつらいことも続きました。 それでも今は自分の人生のインフラを一つ一つ丁寧に整える時期だと思っています。 過去に執着せず、許して手放して、焦らずコツコツまた積み上げていきます。 ありがとうございます。 ということで、こちらこそありがとうございます。 シルバーウィークご移動お疲れ様でした。 えーと、大阪ですよね。大阪の方は台風の影響はなかったんでしょうか。 とにかくご無事に移動できて良かったなという風に思っています。 そして娘さんのご活躍、大変嬉しいですよね。 はい、そしてまだ1年生ですよね。 これからますます強い剣士になっていかれるんだろうなという風に応援しておりますね。 そして、今アジア大会ってやってますけど、空手も競技としてあるみたいですね。 いつか勝利さんの娘さんもそういった場に出ていく、日本代表として出ていかれる、そんな存在になっていくんだろうなという風に思っております。 はい、そして勝利さん自身も今は一つ一つインフラを整えていく段階というところで、 本当に私自身もどちらかというと本当にコツコツ派、じっくり積み上げていく派というところもあるので、 私もご一緒にゆっくり自分のペースでコツコツ確実に積み上げていきたいなと思っております。 はい、こちらこそいつもありがとうございます。 はい、そしてさらとかさんですね。夏も終わりですね。 暑いのは嫌いですが夏野菜は好きです。だから秋に食べる夏野菜が最高。 スーパーには一年中並んでいますし、夏にこだわるのはやめましたということで。 ありがとうございます。夏野菜お好きなんですね。 確かに夏野菜ってすっきりしてますよね。きゅうりとかトマトとか茄子とかもそんなにすごく主張があるものっていう感じではないんですけれども、 この夏を涼しく過ごさせてくれる、そういった栄養にあふれてるなと思ってます。 実際こう体を冷やす作用があるんでしょうね、夏野菜ってね。 はい、ということでさらとかさんと夏野菜の何かを食べられる日が来るのかなと楽しみにしております。 ありがとうございます。 はい、そしてルミアさんですね。 りか先生、茄子は完全に克服しました。笑い。 にびたしいですかね。あの味付けで食べられました。 あえて自分で買って調理はしませんが、もう普通に食べられます。宣言効果ですね。ということで。 はい、ありがとうございます。そうそう、ルミアさん。 すいません、その茄子の話題で出しちゃってっていう感じだったんですけれども、 おそらく、あの茄子ってあんまりこう味がないのと、歯触りが苦手っていう方が多いみたいなんですけどね。 でも、だからこそ万能に、いろんなものに味が合うっていうところがあるのかななんて勝手に思っております。 はい、宣言効果おめでとうございます。ありがとうございます。 はい、そしてユキナさんですね。 なるほど。 はい、そしてシルバーウィークは実家に帰って家族にご馳走しました。 弟がちゃんと飲んでたので心配でしたが、想定内の金額でした。ということで。 はい、素敵なエピソードありがとうございます。嬉しいですよね。 今までは、あのお父さんお母さんとかね、このお姉さんお兄さんとかね、こう払ってもらってたのが、それが今日は自分が持つよっていう風に言えるっていうのは、 またこの大人の階段を一歩上がる感覚なのかなっていう風に、ちょっと新鮮な気持ちになりました。 はい、私も多分そういう時あったんだろうなと思います。 ご馳走したことはないんですけど、なんかこう物を買ってあげたりとかね、そんなことをしたなっていうのを思い出しました。 はい、とっても素敵な親孝行のお話、ありがとうございます。 はい、ということで、今の段階でいただいているコメント、ご紹介させていただきました。 昨日はお休み明け、お疲れも溜まっているかと思ったんですけれども、そういった中でも聞いていただいてありがとうございました。 コメントもとっても励みになっております。 ということで、最後にこちらの放送を聞いてよかったなと思っていただけましたら、 ハートマークのいいねを押していただいたり、あとフォローもしていただけましたら、とても励みになります。 あとコメントやご質問はお気軽に書いてくださいね。 ということで、連休明け、あと1日今日で終わりですね。 はい、あとちょっと頑張ったらまた週末になりますので、あまりできまず自分らしく頑張っていきましょう。 はい、ということで、今週も最後まで聞いていただいてありがとうございました。 次回は9月28日月曜日の朝7時50分にお会いできることを楽しみにしております。 それでは気をつけていってらっしゃいませ。どうぞ良い週末を。