# お誕生日、理想の年の重ね方について考えました おはようございます。 研究に基づく人生デザイン、この配信を聞いていただきありがとうございます。 月曜日から土曜日まで、朝6時から配信をしています。 いつもは研究論文をもとに、その解説をしたりしているんですけれども、 今日はちょっとですね、私3月3日がですね、誕生日だったんですね。 お日の祭りの日がお誕生日なんです。 私はですね、毎年ですね、お誕生日は嬉しいなって思うんですね。 特別な日だから、1年に1回こんなにおめでとうって言ってもらうこともないですし、 それを享受して生まれてきておめでとうございますっていう日ですから、 私は嬉しいんですけど、中にはですね、年をとっていくこと、重ねていくことに対してすごい拒否感があったり、 バカにしたりする人もいらっしゃいますでしょう。 なんかあれがすごく不思議だなと思っていて、 何でしょうね、年齢を重ねていくって当たり前のことじゃないですか。 1年経ったら、365日お誕生日から経ったら1個歳をとるのは当たり前ですよね。 ただの年齢を重ねていくのって減ることはないですし、 みんながみんなそういう現象があるはずなのに、 なんでおじさんとかおばさんとか、年を重ねることをこんな年だからって言ったりとか、 若い人たちは年をとった人をバカにしたりするんだろうなって、 いつも不思議に思っているんです。 みんなそんな当たり前のことを、なんでそこまで悲しんだり、バカにしたりするんだろうって、 みんながたどる道なのに。 常々不思議に思っているんですけど、 たぶん自分が年をとるということを若い人たちは想像していないのかもしれないですよね。 そこまで考えが至っていない人は、きっとバカにするんでしょうし。 年齢を重ねている人が、年齢を重ねていることを嘆いたり悲しんだりしているときって、 どういう心理状態なんだろうなって考えていて、 もしかしたらですね、積み重ねが足りないって不足してるって思ってるのかなってちょっと思ったりしました。 私は年を重ねるときに、やっぱりその年にふさわしい自分になっていたいなって思うんですね。 年齢をたくさん重ねて、薄っぺらい人であるのは、やっぱり自分がかわいそうになっちゃうと思うので、 毎日何か学んだり、吸収したり、体験したりして、 一日過ごしたら何か成長していたいなっていうふうに思ってるんです。 毎日そうやって成長していると、1年経つ頃には、1年前の私よりは、 なんだかたくさん得たものがあるね、みたいな感じになっていると思うんですけど、 そういう感覚を持てるようには意識しています。 やっぱり年を重ねることって、レベルアップって言ってる芸能人、中川翔子ちゃんとかが言ってますよね。 今レベルいくつになりましたって言ってて、私もその考え方は賛成なんですよね。 だって、年を重ねたら、時間を重ねたら、それだけ経験とか知識が増えているはずですよね。 ロールプレイングゲームとかで、プレイした時間の分だけ、 いろんな町に行って、いろんな人に会って、装備を整えて、知識を得て、仲間も増えて、 いっぱい持てないぐらい、持っているような状態に年々なっていくはずだと思っているんですね。 減っていくことはないじゃないですか。 持てるもの、体験も知識も仲間もね。 だけど、何でしょうね。 もしかしたら、最初機能簿を持って始めるでしょ。 ロールプレイングゲーム。 で、最後は無敵のエクスカリバーみたいな。 レベル99とかになったら、持てる武器を持って、装備を持って、ラスボスに立ち向かっていくわけなんですけど、 年齢を重ねるってそういうことかなと思っていて、 だんだん装備が増えていって、強くなって、強く賢くなっていくものなのかなって思うんですよね。 でももしかしたら、中には行った街が少ないとか、倒した敵が少ないとか、 だからいい装備が買えなくてとか、そういう人ももしかしたらいるのかもしれないですよね。 レベル70とか80とかになって、機能簿しか持ってないとか、そういうのはやっぱり寂しいなって思うので、 機能簿は例えですよ。 実際に物質的なものを持っているかどうかって、私はあんまり意味がないと思っていて、 最後やっぱり持っていけるのは、知識とか、自分の在り方とか、そういうものだと思っているんですね。 その時に、最後を迎える時に、自分が機能簿しか持ってないって気づいたらすごく寂しいだろうなと思うので、 やっぱり毎日少しずつ成長したいなって思いますし、 1年経ったら、1年前よりずっと大きくなった自分でありたいなって思います。 あとは、もしかしたら文化的に若い方がいい、特に女性とかは言われ続けたりするじゃないですか。 若い人からも言われるし、上の人からも言われるような文化があるので、 それで年齢を重ねることに、罪悪感とか感じてしまうのかもしれないですけど、 でも本当によく考えていただきたいんですが、誰もそれを止めることはできないわけですよ。 そのバカにしている人とかも、本当に浅はかなだけで、ちょっと頭が悪いだけなんですよね。 想像できない、いつも言っている500メガだけなので、気にする必要はなくて、 自分は自分を誇れる、その年齢レベルにふさわしい自分であれば、そんな言葉は聞かなくてもいいのかなというふうに思います。 というわけで、お誕生日だったので、ちょっと思ったことをですね、お話ししてみました。 今日はエビデンス関係なく、ただ自分の考えを話しただけです。 今日もドクターリンの研究に基づく人生デザインを聞いていただきありがとうございました。 いい1日をお過ごしください。 ハバグッディ。