AI目次
オーストラリア母子留学中の出来事
便秘解消の私の方法とは?
視聴者からのコメントを紹介
日本内視鏡外科医学会を振り返る
便秘解消への具体的なアドバイス
便秘外来医と毎朝スッキリ
ももこ先生/便秘外来ドクター
  1. 00:15
    1.

    最初に

  2. 06:04
    2.

    便秘の治し方

  3. 02:12
    3.

    コメント読むよー

  4. 01:25
    4.

    学会お疲れ様でした!

コメント

avator
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ekuchan
2025年5月12日
ももこ先生おはようございます。やっぱり食事は大切ですねー水溶性の食物繊維調べて見ました😅野菜で意外だったのはらっきょが1位で果物はきんかんって載ってました!まぁそれだけ食べる訳にはいかないのでバランスよく美味しく食べられるメニュー考えないとダメですよね。便秘脱却法まだまだ模索中です😁
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便秘外来医と毎朝スッキリ

ももこ先生/便秘外来ドクター

▶︎毎朝6:00配信!
便秘でお悩みのあなたへ
1日のスタートに心も体もスッキリしませんか?
便秘で悩んでても悩んでなくても聴いてほしい!
今日も1日元気に過ごすエネルギーになるチャンネルです!


▶︎どんな内容を配信してるの?
便秘外来を通じて、これまで数百人の患者さんの便秘解消をサポートしてきました
便秘ってうまくお付き合いすればスルスル解決する!
便秘の話を中心に、心も体もスッキリするような話題をお届けします!
3児の母として面白おかしい話や海外生活の経験もお話ししていけたらと思っています!

心と体のエネルギーチャージしたい方、必聴です!

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