AI目次
本当に便秘を治したいのか?
便秘改善への本気度を試す
心構えと具体的な行動を解説
現状打破のための具体的なステップ
理想の便通を手に入れる方法
便秘外来医と毎朝スッキリ
ももこ先生/便秘外来ドクター
  1. 00:16
    1.

    さいしょに

  2. 08:05
    2.

    本当に便秘を治したい?

  3. 04:45
    3.

    気持ちを整えよう!

コメント

avator
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ekuchan
2025年5月20日
おはようございます☔️モビコール飲んで調子良かったのに3日間出ずいつもなら下剤に手を出すところですが先生の「大丈夫」を信じてキムチ納豆、きんぴら、きのこの味噌汁と食物繊維多めで取ったら今日2回もスッキリ出ました!便秘解消に向けて治したいので頑張りまーす♪
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いただいた差し入れは美味しい食べ物を食べて元気になるように使わせていただきます❣️

便秘外来医と毎朝スッキリ

ももこ先生/便秘外来ドクター

▶︎毎朝6:00配信!
便秘でお悩みのあなたへ
1日のスタートに心も体もスッキリしませんか?
便秘で悩んでても悩んでなくても聴いてほしい!
今日も1日元気に過ごすエネルギーになるチャンネルです!


▶︎どんな内容を配信してるの?
便秘外来を通じて、これまで数百人の患者さんの便秘解消をサポートしてきました
便秘ってうまくお付き合いすればスルスル解決する!
便秘の話を中心に、心も体もスッキリするような話題をお届けします!
3児の母として面白おかしい話や海外生活の経験もお話ししていけたらと思っています!

心と体のエネルギーチャージしたい方、必聴です!

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