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AI目次
50代からの穏やかな心、その秘訣とは?
地域コミュニティの温かさ、再発見
大型キャンバスと創作活動の喜び
感情の波を穏やかにする方法とは?
心と体の声に耳を澄ませて、心地よい暮らしを
毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』
田中千絵(デザイナー/文筆家)。『卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました』大和書房さんから絶賛発売中です!
  1. 00:48
    1.

    はじめに

  2. 01:40
    2.

    日記のようなもの

  3. 05:39
    3.

    50代からは気持ちの波を穏やかに

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avator
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毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』

田中千絵(デザイナー/文筆家)。『卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました』大和書房さんから絶賛発売中です!

デザイナーの田中千絵が、毎日10分発信する『50代から自分サイズで生きるアイデア』。いろいろ抱えながちなな悩める中年期。毎日さまざまなテーマから得たアイデアを10分お話していきます。一緒に考えながら、のんびりいきましょう。

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