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AI目次
50歳からの自分時間、始め方
掃除と運動、毎日のルーティン
サバティカルタイムとは?
人生の転機をどう乗り越える?
自分らしい生き方を見つけよう
毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』
田中千絵(デザイナー/文筆家)。『卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました』大和書房さんから絶賛発売中です!
  1. 00:47
    1.

    タイトルコール

  2. 01:04
    2.

    日記のようなもの 掃除と運動のルール

  3. 08:42
    3.

    50代あたりの『人生のサバティカルタイム』

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avator
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毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』

田中千絵(デザイナー/文筆家)。『卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました』大和書房さんから絶賛発売中です!

デザイナーの田中千絵が、毎日10分発信する『50代から自分サイズで生きるアイデア』。いろいろ抱えながちなな悩める中年期。毎日さまざまなテーマから得たアイデアを10分お話していきます。一緒に考えながら、のんびりいきましょう。

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