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#273 50代からは仕事とか集中する時は「歌を歌おう」

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AI目次
50代、歯のトラブルと向き合う
歯科医が語る「歯の健康」新常識
無意識の食いしばりが招く問題点
仕事中の集中力を高める意外な習慣
「歌うこと」がもたらす心身への効果
#環境 #工夫 #歯を大切に #姿勢の改善
毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』
田中千絵（デザイナー/文筆家）。『卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました』大和書房さんから絶賛発売中です！
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    #036 50代からは仕事とか集中する時は「歌を歌おう」

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毎日10分『50代から自分サイズで生きるアイデア』

田中千絵（デザイナー/文筆家）。『卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました』大和書房さんから絶賛発売中です！

デザイナーの田中千絵が、毎日10分発信する『50代から自分サイズで生きるアイデア』。いろいろ抱えながちなな悩める中年期。毎日さまざまなテーマから得たアイデアを10分お話していきます。一緒に考えながら、のんびりいきましょう。

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